Dnes bych Vám ráda něco řekla o ochranných faktorech, krémech s SPF.
Krémy se řadí do dvou skupin
Fyzikální SPF a Chemické SPF
Funkce:
Fyzikální ochranný faktor funguje na následujícím principu, po natřením FYZIKÁLNÍM SPF se sluneční záření odrazí od pleti.
Kdežto CHEMICKÝ faktor funguje tak, že když dopadne sluneční paprsek na pleť, pronikne do pleti a tam se vyruší slunečné záření. Tato reakce může způsobit lehké prohřátí v pleti.
Proč je důležité ochranný faktor používat každý den?
Sluneční záření nám z pleti bere hydrataci a poškozuje kolagenní vlákna. Krém s SPF nám pomůže chránit důležité faktory jako je elasticita a hydratace. Pokud se o svou pleť staráte, ale nepoužíváte ochranný faktor, účinnost Vaší péče snižujete o 80%.
Proč je opalování škodlivé?
Především je podstatné opalování- zbarvení kůže, vnímat jako obranu před poškozením.
Zkusme si na chvíli odmyslet, že chceme být krásně opálené do bílých letních šatů a zkusme se na to podívat z pohledu jak naše kůže funguje.
Aby se naše kůže nespálila chrání se produkcí melaninu= zbarvením se.
Buňky takzvané melanocity produkují melanin, který nám způsobí opálení. Pokud je ale někde kůže poškozená ve formě: pupínků, dehydratace, ekzému atd, melanocity vyšlou signál tělu, že v oslabeném místě musí zvýšit produkci melaninu. Oslabené místo se sluncem více vysuší. Což je zajetá rada při akné, dermatitidách ekzémech… Že slunce léčí tyto problémy, ale opak je pravdou. Slunce pleť vysuší a zánět se zmírní, ale po zahojení vznikají pigmentové skvrny které nemusí být hned vidět ale když opálení pomine pod kůží zůstanou “zakódované” ložiska které každým rokem tmavnou víc a víc.
Co mám tedy dělat když chci být opálená, ale nechci si zničit kůži?
Moje rada zní obličej si neopalovat vůbec.
Tělo jen v krátkých intervalech 15-20 min vždy s ochranným faktorem.
Neslunit se v době 12:00-14:00.
Já osobně volí spíš cestu samoopalovacích pěn, které nám pomohou dosáhnout vytouženého snědého těla bez hloubkového poškození kůže
Jak často mám SPF používat?
Krém s SPF bychom si ráno měli aplikovat jako závěrečný krém. Počkat 8 min než se krém vstřebá do pleti a po té nanášet make-up.
SPF funguje na tom principu, že naší kůži chrání, díky rozpadovým molekulám.
Představte si to na perlivé vodě, když nalejeme do sklenice perlivou vodu, bublinky se dostávají na hladinu a praskají. Tak stejně to funguje s krémy s SPF molekuly které nás chrání před slunečními paprsky se vlivem záření rozpadají a proto je nutné krém s SPF obnovit až 3x za den.
Napadá Vás asi otázka: A jak to mám udělat když mám na sobě make- up ?
Snadno! Dáte si množství o velikosti hrášku do dlaní a vtlačovací technikou rovnoměrně vklepejte krém přes make-up.
Krémy s SPF od značky Dermalogica mají velmi lehké složení, takže se snadno aplikují bez zatěžkávajícího pocitu na pleti.
Značka Dermaceuticals má úžasný máme-up s SPF 30 pa+++ 50
Který poskytuje až plné krytí s chladivým efektem. Pomáhá chránit a hojit pleť.
Jaké SPF je vhodné pro mou pleť ?
Napíšu Vám pár tipů, které Vám pomohou vybrat si to správné SPF
Citlivá pleť: pokud máte citlivou pleť doporučuji Vám SPF s fyzikálními faktorem. Tento faktor nezpůsobuje tepelnou reakci v pleti tudíž nedochází k začervenání pleti. Pro tento typ pleti doporučuji:
Invisible physical defence- fyzikální SPF
Cover recover SPF30- make-up (plné krytí) je ale v dostání i jako tónovací SPF nebo bezbarvý.
Pleť s projevy vrásek
Dynamic skin recovery SPF 50 – zpevňující krém lze používat jako denní krém.
Cover recover SPF30- make-up (plné krytí) je ale v dostání i jako tónovací SPF nebo bezbarvý.
Dermalogica solar defense booster spf50 – toto SPF můžete přidávat do jakéhokoli krému.
SkinPerfect Primer SPF 30- podkladová báze
Cover recover SPF30- make-up (plné krytí) je ale v dostání i jako tónovaví SPF nebo bezbarvý.
Mastná pleť, Akné
Prisma protect SPF 30- lze používat samostatné jako hydratační krém
Pure Light SPF 50- hydratační krém
Oil Free Matte 30- ochranný fluid
Cover recover SPF30- make-up (plné krytí) je ale v dostání i jako tónovací SPF nebo bezbarvý.
Smíšená pleť
Invisible Physical Defense SPF 30
Solar Defense Booster SPF 50- lze přidat do jakéhokoli krému
Prisma protect SPF 30- lze používat samostatné jako hydratační krém
Cover recover SPF30- make-up (plné krytí) je ale v dostání i jako tónovací SPF nebo bezbarvý.
Pro individuální poradenství se na mě můžete obrátit: https://hilarion.cz/
Autor: Gabriela Soumarová
Foto: archiv – HILARION – PODOLOGICKÝ INSTITUT, Ing. Petra Kliková
Komentáře z facebooku