V únoru by měl být naší prioritou i nadále klid a odpočinek. Nabíráme energii a i pro naše ledviny. Ledviny se považují za sídlo životní energie. Co se týče emocí, ledviny souvisí také se vztahy k sobě samým i k druhým. Pokud máme problémy s ledvinami, je to signál, které vztahy jsou pro nás důležité, a ve kterých už naopak nechceme pokračovat.
Na únor jsou dobré bylinkové koupele například z rozmarýnu, mateřidoušky a levandule. V tomto měsíci vládne emocím strach. Proto jej nepřehlížejte a snažte se s ním pracovat. Například zmíněná levandule velmi zklidňuje mysl. Další, co se hodí do koupele pro harmonii je kozlík, meduňka, meduňka a k tomu opět levandule.
Vhodná bylina pro ledviny je hlavně zlatobýl, který se pije v bylinném čaji většinou spolu se šípkem, pampeliškou, břízou, kopřivou, přesličkou, truskavcem, medvědicí a jalovcem, tyto byliny čistí ledviny a močové cesty.
Vhodné jsou i masáže chodidel, které podpoří nejen ledviny, ale i ostatní orgány v dobré zdravotní kondici.
Léčivý zvuk pro ledviny je čchuej (šwej). Cvik pro posílení ledvin viz obrázek.
(JT)
foto: pixabay, centrumzdravibrno.cz
Komentáře z facebooku