Význam pravidelné odborné pedikúry z podologického hlediska

Pravidelná odborná pedikúra je mnohem víc než jen kosmetický úkon. Z pohledu podologie, oboru zabývajícího se komplexní péčí o nohy, má zásadní vliv na naše zdraví a pohodu. Pojďme se společně podívat na to, proč je pravidelná návštěva pedikúry tak důležitá.

Proč je pravidelná pedikúra důležitá?

Prevence infekcí:
- Odstraňování ztvrdlé kůže a nečistot vytváří nepříznivé prostředí pro množení bakterií a plísní.
- Pravidelná kontrola nehtů umožňuje včas odhalit a ošetřit plísňové infekce, které by se jinak mohly šířit.
- Prevence vzniku zarostlých nehtů, které jsou náchylné k infekci.
Včasné odhalení problémů:
- Podolog při každé návštěvě pečlivě prohlíží vaše nohy a může tak včas odhalit jakékoliv změny, jako jsou:
  - Otlaky a kuří oka, které mohou vést k bolesti a zánětu.
  - Bradavice, které jsou vysoce nakažlivé.
  - Změny kůže, které mohou signalizovat vážnější zdravotní problémy (např. diabetes).
- Včasná diagnostika umožňuje rychlé a účinné řešení problému a zabraňuje jeho zhoršení.
Prevence deformací:
- Pravidelná péče o nohy může přispět k prevenci vzniku různých deformací, jako je například hallux valgus (vbočený palec) nebo kladívkové prsty.
- Správná úprava nehtů a odstranění zrohovatělé kůže pomáhá udržovat přirozený tvar nohy.
Zlepšení chůze a držení těla:
- Zdravé nohy jsou základem správné chůze a držení těla.
- Odstraňování nerovností na chodidlech a korekce deformit může zlepšit stabilitu a jistotu chůze..
Snížení bolesti:
- Pravidelná pedikúra pomáhá odstranit příčiny bolesti, jako jsou otlaky, kuří oka nebo zarostlé nehty.
- Masáž nohou uvolňuje svalové napětí a zlepšuje prokrvení.
Zvýšení kvality života:
- Zdravé a upravené nohy přispívají k celkovému pocitu pohody a sebevědomí.
- Můžete si tak užívat více fyzické aktivity a volného času.

Co zahrnuje odborná pedikúra?

Detaily ošetření:
- Odstranění ztvrdlé kůže: Pomocí speciálních nástrojů se odstraní ztvrdlá kůže na patách, chodidlech a prstech.
- Úprava nehtů: Nehty jsou zastřiženy do správného tvaru a zbaveny nečistot V případě nehtové mykózy či onycholýzy (odloučení nehtového lůžka) jsou zasažené části nehtu i odborně odbroušeny..
- Ošetření kůžičky: Jemné odstranění kůžičky kolem nehtů.
- Ošetření zarostlých nehtů: Podolog umí odborně ošetřit zarostlé nehty a zabránit jejich opakovanému zarůstání. Pomocí nehtových rovnátek si umí poradit i se závažnějšími případy.
- Masáž: Relaxační masáž nohou zlepšuje prokrvení a uvolňuje svalové napětí.
- Poradenství: Podolog vám poskytne odborné poradenství ohledně péče o nohy, výběru vhodné obuvi a dalších souvisejících otázkách.

Kdo by měl navštěvovat pedikúru pravidelně?

Diabetici: Jako prevence vzniku syndromu diabetické nohy. Pravidelná péče o nehty minimalizuje riziko vzniku otevřených ran, které mohou představovat riziko komplikací.
Senioři: S přibývajícím věkem se kůže na nohou stává tenčí, sušší a náchylnější k rozvoji nehtové i kožní plísně.
Sportovci: Díky nadměrnému zatěžování nohou může docházet ke vzniku otlaků a puchýřů. Správně udržované nohy a nehty mohou riziko jejich rozvoje snižovat.
Lidé s kožními problémy: Ekzémy, psoriáza.
Každý, kdo chce mít zdravé a krásné nohy.

Pravidelná odborná pedikúra není jen otázkou estetiky, ale především prevence zdravotních problémů spojených s nohama. Investice do péče o nohy se vám mnohonásobně vrátí v podobě zdraví, pohody a lepší kvality života.