7 g instantní kávy
10 g medu
200 ml sójového mléka (můžete nahradit jiným rostlinným nebo polotučným kravským)
2 hrsti kostek ledu (cca 8 kusů)
Kávu, mléko, med a led rozmixujte, vlijte do sklenice a užívejte si ledové frappé.
Pokud rádi mlsáte a nedržíte žádnou dietu, předejte si nahoru šlehačku a nějakou dobrotu například nastrouhanou čokoládu nebo cokoliv, co milujete 🙂
(JT), foto pixabay
Komentáře z facebooku