Rubrika: LIFESTYLE

Slavnostní křest magazínu STATUSS: Významné české osobnosti v roli kmotrů oslavily speciální vydání k 65. narozeninám Michala Davida

Před pár dny se uskutečnil slavnostní křest mimořádného vydání magazínu STATUSS, který se zaměřuje na business elitu, známé a výjimečné celebrity, kulturu a umění. Tuto výjimečnou událost podpořily a pokřtili významné české osobnosti, šéfredaktorka a vydavatelka magazínu STATUSS Viktoria Sion,  král popu Michal David, kterému je toto mimořádné číslo věnováno v rámci oslav jeho významných 65. narozenin, hudebník Felix Slováček, operní pěvkyně Markéta Fasati a výtvarnice Alexandra Hejlová. Celým večerem provázela moderátorská ikona, Saša Hemala.

Alexandra Hejlová, Michal David, Viktoria Sion, Felix Slováček, Markéta Fasati

Křest se nesl v přátelské a uvolněné atmosféře v luxusních prostorách Fly Vista. Nechyběly vřelé projevy a vzpomínky na již dvacetiletou existenci magazínu STATUSS na českém trhu a také na momenty z kariéry Michala Davida.

„Časopis STATUSS je místem, kde se prolínají různé formy businessu, umění a kultury. Chceme nadále inspirovat a motivovat naše čtenáře.“ uvedla Viktoria Sion během svého proslovu.

Během křtu se Michal David zvlášť pozastavil a  popřál šéfredaktorce magazínu, Viktorií Sion, a „vysekl“ poklonu za její dlouholetou a obětavou práci. „Děkuji ti za tvou vášeň a úsilí, které do magazínu vkládáš. Přeji ti, aby tvoje bohulibá činnost pokračovala ještě mnoho let,“ dodal Michal David s úsměvem a upřímností.

Felix Slováček, již dvorní kmotr magazínu STATUSS, také pronesl několik milých slov. „Přeji ti, Viktorie, dalších mnoho úspěšných let a mnoho inspirativních lidí a okamžiků, které tě budou provázet. Vážím si tvé práce a stejně tak našeho dlouholetého přátelství.“, doplnil Felix Slováček.

Šéfredaktorka a vydavatelka magazínu STATUSS Viktoria Sion, fotograf Jadran Šetlík,  Dallmayr kafe – René Sion

Hosté si na křtu mohli vychutnat nejen příjemnou atmosféru, ale také hudební vystoupení hitmakera Michala Davida a operní pěvkyně Markéty Fasati.

Na křtu nechybělo ani výjimečné občerstvení, jako byly například dorty od Piaf House Vahag Ayvazyan nebo také lahodné víno Lenky Michlovské, Whisky Trebitsch od Ondřeje Chládka a v neposlední řadě exklusivní a jedinečná káva – Dallmayr kafe / René Sion, které podtrhlo slavnostní atmosféru. Hosté si mohli vychutnat delikatesy, které byly pečlivě připravené, a užít si příjemné chvíle ve společnosti přátel a kolegů.

Kromě toho Michal David obdržel mnoho krásných dárků k nedávným 65. narozeninám, které mu hosté s láskou a úctou předali. Tyto dary byly nejen osobní, ale také symbolizovaly vděk a obdiv k jeho dlouhé a úspěšné kariéře.

Pokračovat ve čtení „Slavnostní křest magazínu STATUSS: Významné české osobnosti v roli kmotrů oslavily speciální vydání k 65. narozeninám Michala Davida“

Karlovarský festival zveřejnil program, letos nabídne více než 130 filmů

Letošní ročník festivalu v Karlových Varech od 4. do 12. července nabídne více než 130 celovečerních filmů, z toho 34 snímků v soutěžních sekcích Hlavní a Proxima a nesoutěžní sekci Zvláštní uvedení. Kromě těchto již dříve oznámených sekcí program zahrnuje také Horizonty, Návraty k pramenům, Imagina, Po zavíračce a Future Frames: Generation Next of European Cinema. Program projekcí 59. ročníku festivalu je ode dneška dostupný na jeho webových stránkách.

„Program zahrnuje vítěze Zlatého medvěda (Sny), Zlaté palmy (Drobná nehoda), filmy, o nichž se živě diskutovalo v Cannes, Berlíně nebo Benátkách. Předpremiéry i experimenty, animované filmy, dokumenty, snímky barevné i černobílé. Výběr z Pragueshorts i devítihodinovou dokumentární legendu Šoa. Nová sekce Po zavíračce diváky v pozdních hodinách probudí lahůdkami jako Hellraiser v restaurované podobě,“ uvedla Klingohrová.

Sekce Horizonty přinese výběr nejzajímavějších současných filmů. Návraty k pramenům nabídnou desítku klasických snímků včetně děl Stanleyho Kubricka a Johna Cassavetese. Imagina představí více než dvě desítky krátkých a celovečerních filmů s odvážným přístupem k vyprávění a stylu. Sekce Po zavíračce se zaměří na nejnovější horory a akční snímky. Future Frames: Generation Next of European Cinema uvede deset krátkých filmů nastupující generace evropských filmařů. V sekci Industry Days určené pro filmové profesionály se festival nově zaměří také na televizní a seriálovou tvorbu.

Do sekce Zvláštní uvedení se po čtyřech letech vrátí formát minisérie. Ve světové premiéře zde bude uveden srbský projekt Absolutních 100 režiséra Srdana Goluboviće, na kterém se podíleli i další tři režiséři – jeho někdejší studenti. Dynamický thriller s politickými konturami, v němž Sonja, juniorská šampionka ve sportovní střelbě, vezme spravedlnost do svých rukou poté, co je ohrožena její rodina, uvede festival za účasti tvůrců.

Karlovarský festival nabídne 9. července v Císařských lázních světovou premiéru filmového sestřihu úspěšné videohry Kingdom Come: Deliverance II Cinematic Cut. Ve stejný den budou mít zájemci možnost setkat se s režiséry snímku Danielem Vávrou a Petrem Pekařem na besedě KVIFF Talk.

Americký herec Michael Douglas na letošním ročníku uvede při příležitosti 50. výročí jeho vzniku digitálně restaurovanou verzi filmu režiséra Miloše Formana Přelet nad kukaččím hnízdem.

Ani letos nebude chybět filmová platforma KVIFF.TV, která ve svém vysílání KVIFF.TV Live zprostředkuje všechny klíčové okamžiky divákům po celém světě. Multifunkční festivalové centrum KVIFF.TV Park v těsné blízkosti hotelu Thermal letos počtvrté nabídne celodenní program otevřený všem návštěvníkům festivalu.

Zdroj: ČTK

Úspěšná párty na Vltavě: Screamers bavili návštěvníky na parníku Tyrš

Poslední květnovou sobotu večer se na palubě parníku Tyrš konala jedinečná akce, která přilákala fanoušky travesti umění z celé republiky. Skvělá atmosféra, úžasné vystoupení a neuvěřitelná energie charakterizovaly tento nezapomenutelný večer a čtyřhodinovou plavbu.

Travesti skupina Screamers známá svým jedinečným stylem a vtipem, přivedla diváky opět do úžasu svými fascinujícími vystoupeními. Program zahrnoval pestrou směsici hudebních skladeb a žánrů, tance a humorných momentů, které diváky nadchly a nechaly je v dobré náladě po celou dobu akce.

,Jsme nadšeni, že jsme mohli i tento rok vystoupit na parníku Tyrš. Atmosféra na vodě byla neuvěřitelná a podporu publika jsme cítili na každém kroku,“ říká Lukáš Vyvlečka, vedoucí a zakladatel skupiny Screamers.  ,,Děkujeme všem, kteří přišli a udělali z této akce takový výjimečný večer!“

Párty na parníku byla nejen zábavním zážitkem, ale také příležitostí k poznání a propojení různých uměleckých projevů.  ,,Rádi bychom poděkovali všem co nás podpořili a už teď se těšíme na další ročník na Vltavě, na parníku Tyrš,“ společně dodávají členové skupiny Screamers.

Skupina Screamers plánuje další vystoupení po celé české republice a zve všechny fanoušky k návštěvě. Sledujte jejich oficiální stránky a sociální sítě, pro více informací o nadcházejících akcích: SCREAMERS

Zdroj: Skupina Screamers

A. Wegschmeidová jako první Češka zvládla maraton v Himalájích

Muzikálová herečka Adéla Wegschmeidová jako první Češka zdolala nejvýše položený maratonský svět. Maratonu, který startoval pod Everestem v nadmořské výšce 5.360 mnm se zůčastnilo 216 běžců z celého světa . Tvrdá, několikaletá příprava se vyplatila. Adéla obsadila 3.místo v mezinárodní kategorii žen. Celkově skončila na 66 místě v čase 7 hodin, 40 minut.

S Adélou můžete do Himalájí zavítat na představení pro rodiny s dětmi Rarášci a historie. V představení plném písniček, zajímavého povídání a velkoplošných animovaných projekcí se děti dozví, kdo první zdolal Mount Everest, zavítají do starověkého Egypta, na Velikonočním ostrově, na Machu Picchu ale i Jižní pól. Dozví se, jaká zvířata vládla Druhohorám, jaké světadíly vznikly, když se rozpadla Pangea, jak je dlouhá Velká čínská zed a kde leží Socha Svobody. Na závěr si děti mohou s Adélou porovnat svoji fyzičku na Antické Olympiádě.

Více na Rarášci

Zdroj: www.rarasci.com

 

Volker Kutscher desátým dílem zakončil detektivní sérii s komisařem Rathem

Německý spisovatel Volker Kutscher po dvou desetiletích literární práce zakončil desátým dílem detektivní sérii s komisařem Gereonem Rathem. Závěrečný díl série, která se stala podkladem pro úspěšný televizní seriál Babylon Berlin, vychází v těchto dnech češtině. Román Rath zasazený do podzimu 1938, kdy se odehrál například židovský pogrom známý jako Křišťálová noc, představuje dramatické završení příběhu muže, který se snaží obstát v časech, kdy Německo ovládl nacismus.

Titul Rath je napínavým a dojemným zakončením série, která se po celém světě prodalo přes dva miliony výtisků. Kutscher v ní propojuje detektivní žánr s historickou výpovědí o jedné z nejtemnějších epoch evropských dějin. „Kutscher dokáže opravdu napínavě a věrohodně vyprávět o tom, jak se jeho hrdinové snaží najít své místo ve společnosti, kterou postupně ovládá nacistický režim,“ napsali v regionálním deníku Westdeutsche Allgemeine Zeitung.

V závěrečné části Kutscherovy ságy se hlavní hrdina Rath po letech skrývání v USA na podzim 1938 vrací do Německa. Je nucen se ukrývat v malém městečku nedaleko Kolína. V Berlíně se mezitím jeho žena, Charlotte Rathová, zapojí do vyšetřování vraždy, jelikož podezřelým je jejich bývalý pěstoun Fritze. Když Gereon zjistí, že Charlotte zmizela a dost možná byla uvězněna, rozhodne se riskovat a vydává se do hlavního města. Nenávist vůči Židům roste po celém Německu a události nabírají rychlý spád.

První díl příběhů komisaře Ratha s názvem Mokrá ryba vyšel v roce 2008 a odstartoval velký čtenářský zájem nejen v Německu, ale i v zahraničí. Následovaly romány Tichý zabiják, Goldstein, Spis Vaterland, První padlí, Lunapark, Marlow, Olympia a Transatlantik. Rathovy příběhy Kutscher zasadil do doby Výmarské republiky a nástupu fašismu ve 20. a 30. minulého století v Německu.

„Popsat historii nástupu fašismu v Německu byl můj základní nápad. Zajímala mě i ta kriminální stránka věci, protože mám rád gangsterky, ale vše se odehrává na pozadí kritických změn, kdy dění ovlivňuje rozpadající se demokracie a nástup fašismu,“ řekl před dvěma lety ČTK Kutscher při své návštěvě festivalu Svět knihy Praha. „Nacisté neříkali, že rozpoutají válku a holokaust, mluvili o velkém národním společenství, ale neříkali, jak toho dosáhnou. Romány jsem psal, protože jsem chtěl pochopit, jak se to mohlo stát, a také možná proto, aby lidé při čtení přemýšleli, jak by se v té době chovali oni a jestli dnes nejsou podobné problémy,“ dodal.

Romány s komisařem Rathem se staly předlohou úspěšného německého televizního seriálu Babylon Berlin, jehož režie se ujali Tom Tykwer, Achim von Borries a Hendrik Handloegten. Kutscher se na jejich scénářích nepodílel.

Volker Kutscher se narodil v roce 1962 ve městě Lindlar v Severním Porýní-Vestfálsku, dětství strávil ve Wipperfürthu. Studoval němčinu, filozofii a historii na univerzitách v Kolíně nad Rýnem a Wuppertalu, a než napsal svůj první detektivní román, pracoval jako novinář. V současnosti se kromě vlastní tvorby věnuje i psaní scénářů pro televizi.

Zdroj: ČTK
 
 

Charitativní prodejní výstava „Believe Your Dreams“ opět podpořila odložené děti

„Nejkrásnější forma umění je umění pomáhat.“  Tak zní motto spolku
Believe Your Dreams, který začátkem května uspořádal druhý ročník
charitativní výstavy.  Ta nese stejný název – Believe Your Dreams, tedy
Věřte svým snům.  Zapojilo se do ní 27 renomovaných umělců a 105
studentů, aby společně pomohli dobré věci.

Ivona Danziger, Zuzana
Vlasáková, Markéta Smejkalová

Letošní charitativní prodejní výstava uměleckých děl v galerii Villa Pellé
vynesla 257 000 Kč. Podpořen bude stejně jako minulý rok Nadační
fond La Vida Loca a jeho projekt Život v kufříku, který pomáhá
odloženým dětem uchovat jejich vzpomínky v kufřících. Až 500 dětí
ročně totiž bezprostředně po narození zůstává opuštěno v porodnici.

Téma Believe Your Dreams odráží hodnoty dobrovolného spolku,
který již druhým rokem prodejní výstavu organizuje. „Věříme ve sny a
chceme je plnit. “Rozhodly jsme se, že budeme pomáhat české
společnosti tam, kde si sama pomoci nemůže, a že budeme
pomáhat plnit sny těm, kteří to sami nezvládnou,” říká autorka
projektu Ivona Danziger.

Patronem letošní výstavy se stal uznávaný umělec – pan Lubomír Typlt.
Gala večer zahájilo hudební vystoupení muzikálového zpěváka Radima
Schwaba a součástí programu byla dražba uměleckých děl od dvou
významných umělců – Lubomíra Typlta a Martina Krajce. Celým
večerem provázel skvělý moderátor Karel Voříšek.

„Založily jsme novou tradici a výstava se bude každoročně opakovat,“
říkají organizátorky projektu Markéta Smejkalová a Zuzana Vlasáková.
„Máme velkou radost, že se nám podařilo do projektu zapojit
devět škol, a že díla studentů byla nedílnou součástí výstavy. Tím
vlastně děti pomáhají dětem,” dodávají.

Fotogalerie

Zdroj: Believe Your Dreams

Historie a význam Velikonoc

Velikonoce jsou nejvýznamnějším křesťanským svátkem, který připadá na březen nebo duben. V křesťanském pojetí jsou Velikonoce oslavou vzkříšení Ježíše Krista z mrtvých. V židovském pojetí jsou Velikonoce památkou vysvobození Izraelitů z egyptského otroctví, z něhož je vyvedl prostřednictvím Mojžíše Hospodin. Velikonoce – je odvozeno od Velké noci, kdy Kristus vstal z mrtvých.

Květná neděle – utrpení Páně (latinsky Dominica in Palmis de Passione Domini), zvaná též Pašijová neděle, je křesťanský pohyblivý svátek, který připadá na neděli před Velikonocemi. Letos připadá právě na tuto neděli 24. 3. 2024. Svátek připomíná Ježíšův triumfální vjezd do Jeruzaléma – událost, o níž se zmiňuje každé ze čtyř kanonických evangelií.

Modré pondělí – symbolizuje blížící se Velikonoce, bylo pro křesťany vždy symbolem volného dne. Modré pondělí, lidé vymetali a bílili světnice a chalupy, a tím vymetali i zimu ze svých duší. Původ přívlastku „modré“ je však nutné hledat jinde.

Žluté úterý -ženy si přichystaly vše potřebné na velký jarní úklid a pustily se do práce. Pašijové úterý je buď Žluté, to, když svítí slunce, anebo Šedivé, když prší a je zataženo. Šedivá barva se prý odvozuje také od pavučin, které se měly pečlivě vymést z domu.

Škaredá středa – nebo-li sazometná středa (připomínáme si, jak Jidáš zradil Ježíše za 30 stříbrných), v tento den by se lidé neměli mračit, aby se nemračili všechny středy v dalším roce. Také by se podle jiných tradic tento den neměli dívat do zrcadla.

Zelený čtvrtek – v tento den se jí zelená strava (špenát, zelí atd.), aby byl člověk celý rok zdravý. Název Zelený čtvrtek lze také odvodit od zeleného mešního roucha, které se v ten den užívalo. Kostelní zvony zní naposled a znovu zvoní až na Bílou sobotu, protože „odlétají do Říma“.

Velký pátek – je spojen s magickými silami, otevíraly se hory, které vydávaly své poklady a v tento den se nesmělo nic půjčovat, protože půjčená věc by se mohla očarovat.

Bílá sobota – na bílou sobotu se připomíná sejmutí z kříže a uložení Kristova těla do hrobu.


Neděle- Boží hod Velikonoční, Velikonoční neděle – v noci z neděle na pondělí došlo ke Kristově zmrtvýchvstání, je to největší slavnost křesťanského církevního roku, při níž se slaví vítězství nad smrtí a vykoupení celého lidstva.

Velikonoční pondělí – někdy též Červené pondělí, je dnem, který následuje po neděli Zmrtvýchvstání Páně.  V českém prostředí je spojeno s nejrůznějšími tradicemi a zvyklostmi.

Během následujících 40 dnů pobýval zmrtvýchvstavší Ježíš Kristus na zemi, setkával se s Máří Magdalénou a svými učedníky. 40. dne po Zmrtvýchvstání došlo ke Kristově Nanebevzetí.

Autor: Alexandra Hejlová

Foto: archiv.  pixabay

Význam pravidelné odborné pedikúry z podologického hlediska

Pravidelná odborná pedikúra je mnohem víc než jen kosmetický úkon. Z pohledu podologie, oboru zabývajícího se komplexní péčí o nohy, má zásadní vliv na naše zdraví a pohodu. Pojďme se společně podívat na to, proč je pravidelná návštěva pedikúry tak důležitá.

Proč je pravidelná pedikúra důležitá?

  • Prevence infekcí:
    • Odstraňování ztvrdlé kůže a nečistot vytváří nepříznivé prostředí pro množení bakterií a plísní.
    • Pravidelná kontrola nehtů umožňuje včas odhalit a ošetřit plísňové infekce, které by se jinak mohly šířit.
    • Prevence vzniku zarostlých nehtů, které jsou náchylné k infekci.
  • Včasné odhalení problémů:
    • Podolog při každé návštěvě pečlivě prohlíží vaše nohy a může tak včas odhalit jakékoliv změny, jako jsou:
      • Otlaky a kuří oka, které mohou vést k bolesti a zánětu.
      • Bradavice, které jsou vysoce nakažlivé.
      • Změny kůže, které mohou signalizovat vážnější zdravotní problémy (např. diabetes).
    • Včasná diagnostika umožňuje rychlé a účinné řešení problému a zabraňuje jeho zhoršení.
  • Prevence deformací:
    • Pravidelná péče o nohy může přispět k prevenci vzniku různých deformací, jako je například hallux valgus (vbočený palec) nebo kladívkové prsty.
    • Správná úprava nehtů a odstranění zrohovatělé kůže pomáhá udržovat přirozený tvar nohy.
  • Zlepšení chůze a držení těla:
    • Zdravé nohy jsou základem správné chůze a držení těla.
    • Odstraňování nerovností na chodidlech a korekce deformit může zlepšit stabilitu a jistotu chůze..
  • Snížení bolesti:
    • Pravidelná pedikúra pomáhá odstranit příčiny bolesti, jako jsou otlaky, kuří oka nebo zarostlé nehty.
    • Masáž nohou uvolňuje svalové napětí a zlepšuje prokrvení.
  • Zvýšení kvality života:
    • Zdravé a upravené nohy přispívají k celkovému pocitu pohody a sebevědomí.
    • Můžete si tak užívat více fyzické aktivity a volného času.

Co zahrnuje odborná pedikúra?

  • Detaily ošetření:
    • Odstranění ztvrdlé kůže: Pomocí speciálních nástrojů se odstraní ztvrdlá kůže na patách, chodidlech a prstech.
    • Úprava nehtů: Nehty jsou zastřiženy do správného tvaru a zbaveny nečistot V případě nehtové mykózy či onycholýzy (odloučení nehtového lůžka) jsou zasažené části nehtu i odborně odbroušeny..
    • Ošetření kůžičky: Jemné odstranění kůžičky kolem nehtů.
    • Ošetření zarostlých nehtů: Podolog umí odborně ošetřit zarostlé nehty a zabránit jejich opakovanému zarůstání. Pomocí nehtových rovnátek si umí poradit i se závažnějšími případy.
    • Masáž: Relaxační masáž nohou zlepšuje prokrvení a uvolňuje svalové napětí.
    • Poradenství: Podolog vám poskytne odborné poradenství ohledně péče o nohy, výběru vhodné obuvi a dalších souvisejících otázkách.

Kdo by měl navštěvovat pedikúru pravidelně?

  • Diabetici: Jako prevence vzniku syndromu diabetické nohy. Pravidelná péče o nehty minimalizuje riziko vzniku otevřených ran, které mohou představovat riziko komplikací.
  • Senioři: S přibývajícím věkem se kůže na nohou stává tenčí, sušší a náchylnější k rozvoji nehtové i kožní plísně.
  • Sportovci: Díky nadměrnému zatěžování nohou může docházet ke vzniku otlaků a puchýřů. Správně udržované nohy a nehty mohou riziko jejich rozvoje snižovat.
  • Lidé s kožními problémy: Ekzémy, psoriáza.
  • Každý, kdo chce mít zdravé a krásné nohy.

Pravidelná odborná pedikúra není jen otázkou estetiky, ale především prevence zdravotních problémů spojených s nohama. Investice do péče o nohy se vám mnohonásobně vrátí v podobě zdraví, pohody a lepší kvality života.

REZERVACE:

  • Thámova 181/20, Praha 8 -Karlín
  • Polikliniku – Vítězné nám. 817/9,  Praha 6 – Bubeneč.
Tel.: 732 882 790

www.hilarion.cz

Zdroj: Ing. Petra Kliková – Hilarion

Screamers: Hvězdy české travesti show vyjíždí se svou novou show!

Legendární a nejznámější travesti skupina Screamers zve na premiéru nové show. Svou dnešní premiérou odstartují v Českých Budějovicích zbrusu nové představení pod názvem Maturiťák.

Screamers jsou jednou z nejstabilnějších českých uměleckých skupin. která se etablovala na poli alternativniho divadla v roce 1997. Tvoří ji skupina umělců – herců, tanečníků, zpěváků a komiků. Na jevišti se pracovně setkali s většinou českých populárních zpěvaček a zpěváků. herců a komiků. Jeden z velkých úspěchů umělecké skupiny Screamers byla spolupráce se slavnou německou skupinou Boney M.

Zábavná travesti-divadelní show, ve které se vydáte na strhující jízdu zábavy a smíchu. Pestré kostýmy, které vytváří a pomáhá navrhovat společně s leadrem skupiny, Lukášem Vyvlečkou, umělecká krejčová a designerka Jana Beránková. Vtipné scénky, živý zpěv a pořádná dávka nadsázky a humoru – to a mnohem víc divákům ve svých show nabízí Screamers. Zapomeňte tedy na starosti všedních dnů a pojďte se bavit a smát!

A kde můžete Screamers vidět a zakoupit vstupenky na představení včetně dnešní premiéry, 8. 4., od 19 hod., v Českých Budějovicích? Aktuální informace najdete na webových stránkách Screamers:

SCREAMERS

Zdroj: Screamers

Ing. Petra Kliková radí: Výběr vhodné obuvi z pohledu podologa

Volba správné obuvi je klíčová pro zdraví nohou a celkovou pohodu. Podolog, odborník na zdraví nohou, může poskytnout cenné rady při výběru obuvi. V tomto článku se zaměříme na to, jak správně vybírat obuv, jak poznat tu nevhodnou a co nám taková nepadnoucí obuv může způsobit, jaké typy obuvi existují se zaměřením na zdravou obuv a jak nám může s výběrem pomoci podolog.

Jak správně vybírat obuv?

  • Správná velikost: Obuv by měla být dostatečně prostorná, zejména v oblasti prstů. Nohy se během dne mírně zvětšují, proto je dobré měřit nohy až k večeru, kdy jsou největší.
  • Šířka a tvar: Obuv by měla odpovídat tvaru vaší nohy. Široké nohy by zejména v oblasti prstů měly mít dostatek prostoru, aby nebyly stlačené. Zároveň by obuv měla respektovat výšku vašeho nártu.
  • Podpora klenby: Vhodná obuv by měla mít dostatečnou oporu pro klenbu. Proto si vyberte boty, které odpovídají vaší klenbě, a zvažte použití ortopedických vložek, pokud je to potřeba. Pokud si nejste jisti jaký typ klenby máte, popř. jaký typ obuvi je pro vás v tomto ohledu nejvhodnější kontaktujte podologa, který vám nohy správně změří a dá vám potřebná doporučení.
  • Pata: Pata by měla být pevně fixována, aby nedocházelo k nežádoucímu pohybu do stran.
  • Materiály: Materiál, ze kterého je bota vyrobená by měl být ideálně prodyšný a zároveň absorbovat vlhkost, aby nedocházelo k rozvoji plísní. Mezi nejvhodnější materiály patří kůže a textil, popř. jejich kombinace.
  • Podrážka: Podrážka by měla být flexibilní, aby se mohla přizpůsobit pohybům nohy, ideálně s protiskluzovou úpravou.
  • Podpatek: Ideální výška podpatku je 1 – 2 cm, dlouhodobé nošení vysokých podpatků může vést až k problémům se zády. Pokud chcete přesto vysoké podpatky nosit, jejich výška by neměla přesáhnout 5 cm a obuv by měla mít stabilní platformu.

Jak poznat nevhodnou obuv?

  • Známky diskomfortu: jakékoli bolestivé pocity při nošení obuvi jsou varovným signálem.
  • Těsnost nebo volnost: Pokud máte pocit stísněnosti nebo naopak máte pocit, že noha v obuvi “plave”, pravděpodobně se bude jednat o nepadnoucí obuv.
  • Nerovnoměrné opotřebení: Pokud pozorujete změny ve tvaru obuvi, obuv je tzv. sešlapaná k jedné straně, je to známkou nekvalitního materiálu nebo zpracování. Takovou obuv byste nadále neměli nosit. Sešlapání může být ovlivněno i špatným postavením nohy a tím i celého těla. V takovém případě je na místě kontaktovat podologa, nechat si nohy přeměřit a případně zvážit pořízení ortopedických stélek.

Jaké negativní účinky může mít nepadnoucí obuv?

  • Bolest nohou: Dlouhodobé nošení nevhodné obuvi může vést k bolesti nohou a pocitu unavených a těžkých nohou.
  • Poranění: Puchýře, otlaky a další drobná poranění jsou často následkem nesprávného výběru. Rovněž může docházet k tvorbě kuřích ok.
  • Vznik deformit: Příliš úzká špička nebo nevhodně zvolená velikost může vést k rozvoji vbočeného palce (Hallux valgus), kladívkovým, paličkovým, či drápovitým prstům. Dále mohou vznikat deformity v oblasti paty jo je např. patní ostruha či tzv. Haglundova pata.
  • Poškození nehtů: Příliš těsná obuv může přispívat k rozvinutí onycholýzy (odloučení nehtu od nehtového lůžka) a přispívat k zarůstání nehtů. Vzniknout může i tzv. subunguální exostóza kdy se pod nehtem tvoří kostní výčnělek. Toto onemocnění je velmi bolestivé.
  • Problémy s držení těla: Nevhodné boty mohou ovlivnit celkové držení těla a způsobit další zdravotní problémy jako je bolest kolen, kyčlí nebo zad.

Jaké typy obuvi existují?

  • Sportovní obuv: Vhodná pro podporu při různých sportovních aktivitách. Taková obuv by měla plně respektovat nároky sportu, pro který byla navržena. Stejně tak by s ní měl nakládat i její uživatel. Běžecká bota určitě nebude vhodnou obuví pro vzpírání a naopak.
  • Formální obuv: Vhodná pro pracovní schůzky nebo speciální příležitosti jako je návštěva společenských událostí kde je tento typ obuvi vyžadován.
  • Volnočasová obuv: Ideální pro každodenní nošení, bývá zpravidla pohodlnější než formální obuv.
  • Zdravotní obuv: Navržena pro lidi s problémy se zdravím nohou, kterým poskytuji jak oporu tak ochranu.

Jaké typy zdravotní obuvi existují?

  • Ortopedická obuv: Speciálně navržená pro korekci a terapii. Vhodná pro pacienty s ortopedickými problémy. Pomáhá regulovat vady nohou, které následně ovlivňují postavení celého těla. Výběr vhodné orotopedické obuvi je vždy dobré konzultovat s odborníkem na základě vyšetření nohou. To vám může mj. poskytnou dobré podologické pracoviště a následně nabídnout vhodnou ortopedickou obuv. Ta se většinou vyznačuje vhodně tvarovanou stélkou, odpružením v patě a flexibilní protiskluzovou podrážkou, která podporuje správné odvalování nohy při chůzi.
  • Domácí zdravotní obuv: Navržena pro domácí použití, zajišťující pohodlí a oporu.
  • Diabetická obuv: Určená pro osoby trpící diabetem, aby se předešlo poraněním nohou. Taková bota musí splňovat celou řadu parametrů, které mají za úkol maximálně zabránit jakémukoliv poranění a zároveň fungovat i preventivně proti rozvoji plísně. Osoby trpící diabetem jsou totiž náchylné ke vzniku špatně se hojících ran, které v těch nejzávažnějších případech mohou končit až amputací. Společně se souběžným rozvojem neuropatie (necitlivosti) je u nich vznik jakékoliv rány velmi snadný, protože v daný okamžik necítí žádný diskomfort a zranění si tak mohou všimnout až po nějaké době kdy boty sundají. Diabetická obuv proto zpravidla nemá žádné vyčnívající švy nebo jiná potenciálně ostrá místa, o které by se diabetik mohl poranit. Zároveň mívají uvnitř boty antibakteriální úpravu a jsou vybavené protiskluzovou podrážkou pro lepší stabilitu.
  • Lymfatická obuv: Speciální obuv vhodná pro osoby trpící na otoky končetin a lymfatický edém. Tyto boty jsou nadstandardně široké a zpravidla jsou opatřené suchými zipy pro snadné zapínání a přizpůsobení se momentálnímu objemu nohy a případné přítomnosti obvazů. Lehce se obouvají a zpravidla se prodávají po jednom kusu.
  • Pracovní obuv: Vytvořena pro bezpečnost a pohodlí na pracovišti. Navržena tak, aby poskytovala komfort a podporu pro nohy namáhané celodenním pohybem či stáním.

Jak může s výběrem obuvi pomoci podolog?

Podolog může poskytnout cenné rady ohledně výběru správné obuvi na základě individuálního posouzení nohou. Dobré podologické pracoviště bývá vybaveno moderními podoskopickými přístroji, které dokáží podrobně vyhodnotit nejen anatomicko – fyziologické parametry vašich nohou, ale dokáží citlivě zaznamenat rozložení váhy a tím i zatížení/přetížení různých struktur chodidla a to jak ve stoji tak při chůzi. Podologa tak bude zajímat nejen to jak vaše nohy fyzicky vypadají, ale také ho bude zajímat jak vypadá váš stereotyp chůze, jaký máte denní režim, čím a jak často nohy zatěžujete a zároveň se podívá, v jakých botách jste přišli. To vše vezme v potaz a na základě toho vám může doporučit konkrétní modely, navrhnout změnu techniky chůze a poskytnout rady ohledně celkové péče o nohy.

Závěr

Správné obouvání může úzce souviset s naší celkovou pohodou a zdravím. V tomto článku jsme si ukázali pár jednoduchých návodů jak takovou obuv vybrat. Pokud si nejste jistí, jestli obuv, kterou nosíte je ta pravá, nebojte se kontaktovat podologa, kterým vám odborně poradí. Stejně tak se ho nebojte vyhledat i v případě, kdy vás prostě jen zajímá jak na tom vaše nohy jsou a jak byste jim mohli dopřát ještě větší komfort.

REZERVACE:

  • Thámova 181/20, Praha 8 -Karlín
  • Polikliniku – Vítězné nám. 817/9,  Praha 6 – Bubeneč.
Tel.: 732 882 790

www.hilarion.cz

Zdroj: Ing. Petra Kliková – Hilarion