Proč si dát denně skleničku vína?

Máte rádi víno? Pak pro vás máme dobrou zprávu. Pokud si ho dopřáváte jen v malé míře, skleničku denně, může vám podle vědců prospívat. Má totiž blahodárné účinky na naše zdraví, pleť i náladu.

Posiluje imunitu

Průzkumy potvrdily, že lidé, kteří každý den pijí malé množství vína, jsou méně nemocní. Mohou za to jeho antivirotické a antibakteriální účinky. Díky obsahu tříslovin podporuje funkci imunitního systému.

Chrání před rakovinou

Víno obsahuje téměř zázračnou látku resveratrol, která chrání před zhoubným bujením buněk. Odborníci tvrdí, že dokáže snížit riziko rakoviny kůže, prsu, plic, jater a střev. Dvě samostatné studie (University of Missouri a School of Medicine) prokázaly, že červené víno může pomoci při léčbě určitých typů rakoviny. Díky červenému vínu jsou buňky melanomu (nádoru vycházejícího z pigmentotvorných buněk) citlivější na radiační terapii a léčba je tedy účinnější. Opět ale mějte na paměti, že i zde platí méně je více. Bavíme se o denním pití jedné sklenky vína. Neplatí tedy, že vypiji lahev, rakovina nemá šanci. To by mohlo mít účinky spíše nežádoucí.

Udržuje zdravé plíce

Kouříte? Vsaďte tedy na bílé víno. Fenolické látky, které víno obsahuje, ničí škodlivé látky z cigarety. Podle studií dokonce dokáže mírně snížit vliv kouření na organismus. Dvěma decilitry vína ale zlikvidujete „jedy“ jen z jedné cigarety.

Zbaví vás stresu

Víno zvyšuje koncentraci „hormonu štěstí“ serotoninu. Serotonin se po napití uvolňuje mnohem lépe u starších lidí, pomáhá zlepšovat jejich fyzické i mentální schopnosti. Lahvinka vína babičce k narozeninám může mít tedy téměř zázračný efekt. Resveratrol navíc zvyšuje přítok krve a přísun kyslíku do mozku, což může mít vliv na vyšší intelektuální výkonnost a kreativitu. Sklenka vína povzbudí nervový systém a zbaví vás stresu i únavy.

Prevence infarktu i cukrovky

Pravidelné pití dobrého vína vám dává až o padesát procent větší šanci, že se vám vyhne infarkt. V případě již prodělaného infarktu se snižuje riziko, že na vás zaútočí znovu. Sklenička denně také snižuje riziko cukrovky.

Předchází kornatění tepen

Konzumace vína pomáhá předcházet kornatění tepen a vzniku trombóz. Flavonoidy, které víno také obsahuje, dokonce dokážou rozpustit už vzniklou krevní sraženinu.

Zlepšuje paměť

Výzkum na krysách (provedený v Texas A & M Health Science Center College of Medicine) ukázal, že látka resveratrol, by mohla pomoci zabránit ztrátě paměti způsobené stářím. Ve středním věku byly u krys, které obdržely resveratrol v průběhu čtyř týdnů, zaznamenány známky zlepšené paměti a učení. Hlubší analýza jejich mozku odhalila strukturální zvýšení kvality jejich hipokampu, části mozku zodpovědné za změny paměti, učení a nálady.

Pro pevnější kosti

Jedna až dvě sklenky vína denně může snižovat riziko vzniku osteoporózy (řídnutí kostí). Podle studie, která vyšla v lékařském magazínu American Journal of Clinical Nutrition, měly ženy konzumující denně dvě deci vína o 12 – 16 % vyšší hustotu kostí než ty, které nepily vůbec, anebo to naopak s pitím alkoholu přeháněly.

 

 

Výtvarník David Jemelka a jeho život na vozíku

Olomoucký výtvarník David Jemelka pochází z umělecké rodiny. Jeho otec fotograf, strýc malíř, prarodiče také malíři. David se na uměleckou dráhu hned nepustil. Vyučil se tiskařem a svůj první obraz namaloval ve 22 letech. Byl aktivní sportovec, který se věnoval bojovým sportům, běhu a plavání. Zákeřná choroba ho však ze dne na den upoutala na invalidní vozík. Davidova silná vůle se nevzdat ho posunula dál do hlubin a tajů výtvarného umění.

David v roce 2009 se předklonil při práci v ateliéru a v míše mu praskla krevní sraženina a paralyzovala ho. I přesto, že život Davidovi hodil do cesty tuto překážku se rozhodl nepodlehnout. Aktivně tvoří, skládá básně, velmi rád se vydává na výlety po Česku, je milovník četby a sledování filmů. „Jsem výtvarník i básník, maluji abstrakci, vše, co žije a dýchá, to já prociťuji a tvořím na plátno emoční barevnost krás,“ říká.


Má za sebou několik výstav, jednu se svým otcem – fotografem Tomášem Jemelkou – v roce 2012 v olomoucké Galerii Patro.
Ke svému životu David potřebuje snadno ovladatelný vozík. Proto je nyní zahájena sbírka s názvem „Vozík pro Davida“. Sbírku naleznete na odkaze https://www.kontobariery.cz/Pribehy/Komu-muzete-pomoci/Vozik-pro-Davida
Budeme rádi, pokud se do sbírky zapojíte.


text (JT)

fotografie: archiv výtvarníka Davida Jemelky, talent.cz, úvodní fotografie Pavel Pokorný

Paradox módy: Móda versus umění

Muzeu Kampa probíhá již od srpna výstava s názvem Paradox módy: Móda versus umění, která končí 19. 11. 2023. Otevírací doba je od pondělí do neděle. Otevírá se v 10 hodin a zavírá v 18 hodin. Vstupné na MÓDA X UMĚNÍ je pro dospělou osobu 280 Kč a dítě do 6ti let zdarma.

Výstava představuje dámské šaty z převážně šedesátých let, které bez nadsázky započaly módní revoluci. Ikonické kousky od návrhářů jako Christian Dior, Coco Chanel, Paco Rabanne, Yves Saint-Laurent a mnoho dalších jsou doplněny a konfrontovány uměleckými díly ze sbírky Musea Kampa.

Móda je rozporuplná. Zahaluje i odhaluje. Vytváří bariéry a vyvolává emoce. Neustále se mění, a přesto navrací do minulosti. Je tedy nadčasová, někdy rebelská nebo konzervativní.

Nenechte si tuto výstavu ujít.

text: (JT)

zdroj fotografií:  Museum Kampa

Lázně Fénix: Přijeďte za zdravím a relaxací!

Lázně Fénix jsou pulzujícím srdcem lázeňství, kam se sjíždějí lidé z celé české republiky za odpočinkem, posílením zdraví a úlevou od stresu nebo civilizačních chorob. Vysoce odborný personál a dlouholeté zkušenosti jsou nejlepší zárukou kvalitní rehabilitační péče. Jejím cílem je zlepšení fyzického i psychického stavu klientů a snížení rizikových faktorů zákazníků s chronickým onemocněním.

Ředitelka Lázní Fénix, Marta Šuba, osobně dohlíží na maximální péči o své klienty, pacienty a neustále vymýšlí nové akce, aby svým zákazníkům vyšla co nejvíce vstříc.

 

Městské ambulantní Lázně Fénix – místo, kam se budete rádi vracet

Městské ambulantní lázně Fénix poskytují širokou škálu služeb týkajících se péče o tělo, a to ve smyslu manuálních i speciálních přístrojových masáží a dalších procedur zaměřených na úlevu od bolestí, krásu, hubnutí i relaxaci. Jejich specialitou jsou ovšem kombinované balíčky služeb, které jsou ověřenou letitou praxí doporučovány z důvodu komplexnosti a prokazatelně příznivějšího účinku na lidský organismus.

Poznejte kouzlo dokonalé relaxace na místě, kde se o Vás postarají od hlavy až k patě. Poskytnou Vám úlevu od bolestí, pomohou s dlouhodobými projevy nedostatku energie, zregenerují vaše tělo a pomohou s odstraněním celulitidy, hubnutím a tvarováním postavy.

 Pro koho jsou vhodné Lázně Fénix?

Přijdou si zde na své opravdu všichni. Lidé pokročilého věku přichází, aby si ulevili od chronických bolestí a zrelaxovali své tělo. Dále pak lidé středního věku, kteří zde řeší problémy spojené s neprůchozí lymfou, nadváhou, potřebují své tělo ozdravit, získat zpět ztracenou energii nebo omladit pleť (nejen dámy!). Výjimkou nejsou ani mladší lidé, kteří tráví hodně času u počítače nebo jiné stagnující polohy a trpí proto bolestmi zad, kloubů i hlavy, žijí ve stresu a potřebují si odpočinout. Každý je vítán! 

Pro dámy mají navíc v nabídce speciální balíčky na omlazení, redukci vrásek a neinvazivní liftingové terapie. A v případě, že by pánové chtěli mít také pleť jak ze žurnálu, nabídku zkrášlujících procedur nabízí samozřejmě i jim! 

Lázně Fénix připravily mimořádnou vánoční nabídku:

Lázně Fénix:

Mezibranská 1367/21
110 00 Praha 1 – Nové město
 
737 897 345
774 027 580
 
 
Foto: Jana Tesaříková

Legendární francouzský herec a idol žen Alain Delon slaví 88. narozeniny!

Alain Delon slaví 88. narozeniny. Jeho jméno se svého času stalo synonymem mužské krásy. Francouzský herec, producent a režisér, narozený 8. listopadu 1935, si zahrál v téměř stovce filmů, diváci ho znají třeba ze snímků Černý tulipán, Dva muži ve městě či Borsalino. V roce 2008 ztvárnil Julia Caesara v komedii Asterix a olympijské hry.

Jeho herecké umění mu vyneslo řadu ocenění. Delonovi filmoví hrdinové bývali často solitéři porušující zákony i konvence, navenek tvrdý a nekompromisní, uvnitř ale plný rozporů. A mnohé ze snímků, v nichž se tento modrooký krasavec objevil, dnes už patří ke zlatému fondu světové kinematografie.

Jednu ze svých prvních hlavních rolí ztvárnil v dramatu V plném slunci (1960) režiséra Reného Clémenta. Následovaly úspěšné tituly Rocco a jeho bratři (1960, s Annie Girardotovou), Gepard (1963, s Claudií Cardinalovou), Černý tulipán (1964), Sicilský klan (1969), Dva muži ve městě (1973, s Jeanem Gabinem), Smrt darebáka (1977, s Ornellou Muti) nebo Swannova láska (1984). Delon se objevil i v detektivních seriálech Fabio Montale (2001) a Frank Riva (2003–2004). Podílel se také na televizní romantické komedii Jeden manžel navíc (2010).

Zvláštní kapitolu jeho života tvoří ženy. S herečkou Romy Schneiderovou žil na přelomu padesátých a šedesátých let, současně však měl vztah i s Nico, zpěvačkou skupiny The Velvet Underground, která mu v roce 1962 porodila syna Christiana Aarona. Mimo jiné žil i se zpěvačkou Dalidou a s herečkou Mireille Darcovou (v letech 1968 až 1982) a od roku 1987 čtrnáct let s někdejší nizozemskou královnou krásy Rosalií van Breemenovou. Kromě dcery Anouchky se jim v roce 1994 narodil syn Alain-Fabien. Oženil se pouze jednou, a to v roce 1964 s herečkou Nathalií Canovasovou, s níž má syna Anthonyho (narozen v září 1964). Rozvedli se po pěti letech.

Foto: LP-Life, Wikipedia, Facebook, NotreCinema

 

Věštba z run  (08. 11. 2023 – 14. 11. 2023)

Vytažením runy Ehwaz budeme čelit překážkám. Překážky, které nás čekají tento týden jsou od toho, abychom poznali, že jdeme správnou cestou. Nenechte se zastrašit různými lidmi, kteří vás chtějí z cesty odklonit. Pokud vám někdo už delší dobu hází klacky pod nohy, nebojte se mu to říci. Bude překvapen, že o něm víte. Možná jste si všimli, že se někdo chlubí vaší prací nebo krade vaše nápady, kterou jsou ve vašich očích lepší a úspěšnější. Nebojte, na tyto lidi se dříve nebo později přijde, protože většinou věci nedotáhnou do konce a nové nápady sami nemají. Tento týden bude náročný, ale za to budete posílení novými poznatky.

Vaše Yennefer

Lázně Fénix: Přijeďte za zdravím a relaxací!

Městské ambulantní Lázně Fénix jsou unikátní, specializované zařízení se zaměřením na ozdravení těla pomocí speciální kombinace přístrojových a manuálních procedur, pracují na bázi originálního konceptu, který se značně odlišuje od konkurence. Jedná se zejména o přístup a vnímání potřeb lidského organismu. Ředitelka Lázní Fénix, Marta Šuba, osobně dohlíží na maximální péči o své klienty, pacienty a neustále vymýšlí nové akce, aby svým zákazníkům vyšla co nejvíce vstříc.

Ředitelka lázní Marta Šuba a výtvarnice, ambasadorka lázní Alexandra Hejlová

Lázně Fénix jsou pulzujícím srdcem lázeňství, kam se sjíždějí lidé z celé české republiky za odpočinkem, posílením zdraví a úlevou od stresu nebo civilizačních chorob. Vysoce odborný personál a dlouholeté zkušenosti jsou nejlepší zárukou kvalitní léčebně rehabilitační péče. Jejím cílem je zlepšení fyzického i psychického stavu pacientů a snížení rizikových faktorů pacientů s chronickým onemocněním.

Lázně Fénix připravily mimořádnou vánoční nabídku:

 

Stačí si zarezervovat termín na telefonu: +420 737 897 345, +420 774 027 580 a nahlásit heslo: ARTSTAR V.I.P.

Ambulantní Lázně Fénix
Mezibranská 1367/21, 110 00 Praha 1

pouze pár kroků od metra Muzeum

+420 774 027 580

+420 737 897 345

laznefenix@gmail.com

Po – Pá: 8:00 – 20:00 (poslední klient v 18:00 h)

Foto: Jana Tesaříková

 

 

Bájný jednorožec byl chlupatý

Pod názvem „jednorožec“ si představíme krásného bájného bílého koně s rohem na hlavě. Takto jsou například v pohádkových knihách nebo filmech prezentováni. Jsou inspirací i umělcům a básníkům. Je pravda, že tato zvířata opravdu existovala, nejednalo se však o koně, ale lichokopytníky podobným nosorožcům.


Tito prehistoričtí nosorožci se vyskytovali na Sibiři. Vědci již několik let neobvyklé zvíře zkoumali a zkoumají, protože fakta by mohla být užitečná k záchraně současných nosorožců. Proto nejdůležitější otázkou výzkumu bylo, proč jednorožci ze Sibiře vyhynuli? Odpověď na zapeklitou otázku byla kombinace dvou faktorů – změna klimatu a vybíravost zvířat. Vše koresponduje s chováním dnešních nosorožců, kteří jsou velmi vybíraví na to, co zkonzumují. Každá změna prostředí je pro ně nebezpečná.

 

Prehistorický chlupatý nosorožec s velkým rohem žil také na východě Evropy a ve střední Asii. Denně spásal suchou trávu. Právě změna porostu se stala osudnou. Cca před 40 tis lety se Země začala probouzet z doby ledové a travnaté plochy se změnily v lesy. Nosorožci se neuměli najíst a vyhynuli.


V současnosti jsou nosorožci ohrožení hlavně kvůli nelegálnímu pytlačení pro jejich rohy. Proto většina současných jedinců žije v zajetí a v přísně střežených národních parcích.


Zda je prehistorický chlupatý nosorožec předobrazem pro mýtus jednorožce se spekuluje velmi dlouho. Dalšími kandidáty jsou narvalové, kytovci s rohem. Ale přesto stále doufáme, že to byl opravdu bílý kůň s krásným třpytivým rohem.

(JT)

Fotogafie: BBC

Věštba z run  (01. 11. 2023 – 07. 11. 2023)

Runa Lagaz a Mannaz nám přeje.

Lagaz je intuice. Vše se tento čas obrací ve váš prospěch. Věřte tedy své intuici a nezapomínejte být v kontaktu sama se sebou, se svým vnitřním hlasem. Změny dělejte beze strachu. Vypadla k ní runa Mannaz, takže čekejte dobré zprávy od svých velmi blízkých přátel. Nebojte se ničeno, je čas se pustit do všeho naplno. Datum blížící se k dušičkám nám také přeje. Máme nad sebou velkou ochranu a všude kolem a v nás máme velkou moc konat věci. Vše je nutné konat s dobrým úmyslem, protože v těchto dnech karma sčítá dvojnásobně.

Vaše Yennefer

 

Věštba z magických symbolů na listopad

Pojďme se ponořit do hlubin tajů pohanství a magie.

V tento čas nastanou dušičky a připravila jsem si pro vás věštbu z čarodějnických znaků.

Zatřepala jsem v dlani s 6 ti znaky a vypadl mi znak Triple moon neboli Triple Goddes chcete-li Trojná bohyně.

Co nás tedy čeká v listopadu je zřejmé. Tento znak je spojován s přírodou, plodností. Vyznačuje tři fáze měsíce a to dorůstání, úplně a ubývání a zároveň tři podoby měsíční bohyně pannu, matku a stařenu.

Novopohanský pohled na božství je jako neustále se měnící cyklická povaha přírodních procesů. V listopadu bude vše podle řádu. Nastávající matky v pořádku porodí, staří lidé se budou těšit zdraví. Listopad nebude tak chladný jako obvykle a jídla bude dosti. Co se týče zemřelých, očekávejte jejich kontakt, který bude sílit až do konce prosince, kdy duše sestupují na „Dušičky“ a některé zůstávají v zastoupení andělů chránit své blízké, až do 24. 12.. Takže citlivější z vás mohou navázat kontakt a nebo uvidí nějaké znamení. Listopad tedy bude spojován s plodností, pokud si přejete počít, měl by tento měsíc přát. Ženy, které dítě neplánují a jsou samy, budou velmi krásné a charismatické. Je to vysoká pravděpodobnost navázat dlouhodobý vtah.

Vaše Yennefer