Jana Vaculíková zazářila jako režisérka i hlavní hvězda obnovené premiéry muzikálu Kurtizána

V úterý 21. října se pražské Divadlo Františka Troníčka stalo dějištěm mimořádného kulturního večera. Na jeho jeviště se vrátil muzikál Kurtizána, tentokrát v obnovené premiéře pod režijní taktovkou Jany Vaculíkové, která v inscenaci zároveň ztvárnila i hlavní roli.

Jana Vaculíková a Miroslav Antonín Maxant

Publikum se od první chvíle smálo, tleskalo a zcela zaplněné hlediště odměnilo herce ovacemi ve stoje. Výsledkem byl večer, který potvrdil, že poctivé divadlo má stále sílu dojít až k srdci diváka.

Na podobě obnovené Kurtizány se výrazně podílel také sám autor původního muzikálu Miroslav Antonín Maxant, který zároveň ztvárnil roli Pellegrina, majitele hostince. Spolupráce obou umělců, Jany Vaculíkové a Miroslava Antonína Maxanta, přinesla do díla vyváženost mezi původní poetikou a současnou lehkostí.

Na jevišti se kromě Jany Vaculíkové objevila také její talentovaná dcera Anna Marie Fučíková, která svým výkonem potvrdila, že umělecký talent se v rodině dědí, a rovněž oblíbený herec Petr Batěk.

Petr Batěk, Anna Marie Fučíková, Jana Vaculíková a Miroslav Antonín Maxant

Jana Vaculíková v roli režisérky prokázala nejen uměleckou citlivost, ale i schopnost vést soubor s noblesou a empatií. Právě díky její přirozené otevřenosti a vnímavosti dostali mladí začínající herci prostor růst po boku zkušených kolegů – a ukázat, že i nová generace má odvahu, energii a opravdové nasazení.

Výsledkem je inscenace, která spojuje eleganci, humor i vášeň – a v níž se snoubí profesionalita zkušených herců s mladistvou energií nových talentů. Kurtizána tak znovu zazářila jako muzikál s duší, noblesou i silným ženským rukopisem.

„Chtěla jsem Kurtizáně vdechnout nový dech a zároveň dát příležitost mladým tvářím. Těší mě, že se na scéně potkaly generace, které spolu dýchaly v jednom rytmu,“ uvedla po premiéře Jana Vaculíková.

Foto: Alexandra Hejlová

Radio Krajan přichází s novým pořadem „Písničky s příběhem“ s hudebníkem Jindřichem Krausem!

Pohodové internetové Radio Krajan se sídlem v Las Vegas, které už řadu let spojuje českou a slovenskou komunitu po celém světě, přichází s novinkou. Na adventní období připravilo nový pořad s názvem „Písničky s příběhem“, jehož průvodcem bude hudebník a zpěvák Jindřich Kraus.

Reklamní banner na nový pořad Jindřicha Krause

„Chtěli jsme vytvořit něco, co posluchače opravdu pohladí po duši,“ říká Henry Destiny, zakladatel a majitel Radia Krajan. „Naši posluchači žijí často tisíce kilometrů od domova, a právě hudba s příběhem je to, co v nich dokáže znovu probudit vzpomínky a pocit sounáležitosti.“

Radio Krajan a Henry Destiny

V pořadu zazní nejen písně Jindřicha Krause, ale také zajímavé vyprávění o tom, jak jednotlivé skladby vznikaly, co je inspirovalo a jaké osudy se za nimi skrývají.

„Každá moje písnička má svůj příběh – někdy veselý, jindy melancholický,“ prozrazuje Jindřich Kraus. „V tomhle pořadu chci posluchače pozvat trochu do zákulisí, ukázat, že hudba není jen o tónech, ale hlavně o emocích, lidech a okamžicích, které se vryjí do srdce.“

Premiéra prvního dílu je naplánována na adventní čas, kdy se éterem ponese atmosféra klidu, pohody a očekávání. Radio Krajan tímto pořadem otevírá novou etapu, v níž chce více přibližovat umělce české a slovenské scény krajanům po celém světě.

„Jindřich Kraus je pro nás symbolem opravdovosti – jeho písně mají hloubku a lidskost, která dokonale vystihuje poslání našeho Radia Krajan,“ doplňuje Henry Destiny. „Těšíme se, že se tento pořad stane tradicí, kterou si lidé nebudou chtít nechat ujít.“

www.RadioKrajan

Foto: archiv Jindřich Kraus, Radio Krajan

Do kin míří filmová podoba nejlepší knižní detektivky roku 2021 Stvůry

Filmovou podobu knihy Kristýny Trpkové Stvůra, která získala Cenu Jiřího Marka za nejlepší detektivku roku 2021, uvedou česká kina od 23. října. Knihkupectví zároveň začnou prodávat nové vydání knižní předlohy s filmovou obálkou. Autorka v minulosti odmítla několik nabídek na zfilmování svých knih, režisér Jan Těšitel ji přesvědčil svou zodpovědností a pokorou k práci spisovatelky.

Předání cen za českou detektivní literaturu, které vyhlašuje Česká asociace autorů detektivní literatury (AIEP), 9. října 2022, Praha. Cenu Jiřího Marka 2022 za 1. místo získala Kristýna Trpková za knihu Stvůra

„V dnešní době, co vím z doslechu, do toho nemohou autoři moc mluvit. Já měla štěstí, že se režisér zajímal o můj názor. Pořád mi zdůrazňoval, že to má být naše společná práce. Takže jsem byla velice spokojená i v tom smyslu, že když se objevilo něco, s čím jsem nesouzněla, tak byla možnost to upravit,“ uvedla Trpková.

Filmem Stvůry si Těšitel splnil sen oživit český krimi thriller dotažený do detailu po filmařské stránce, s uvěřitelnými postavami a jejich příběhy. „Atmosféře filmu není absolutně co vytknout,“ zhodnotila výsledek Trpková. Režisér podle ní nemohl pro role vyšetřovatelů Laury a Adama vybrat nikoho lepšího než herce Kristýnu Ryšku a Kryštofa Hádka. „Nejenže je dobře zahráli, ale sedí perfektně i vzhledově,“ uvedla spisovatelka. „Jestli se má mých dalších knih někdo filmově ujmout, musí to být Honza Těšitel,“ dodala.

Příběh, na jehož počátku stojí brutální vražda mladé studentky, zavede diváky do syrového prostředí městečka někde na severu. Dvojice kriminalistů se pouští do složitého vyšetřování. Když už se zdá, že případ je uzavřený, nové důkazy všechno zpochybní a donutí ho vrátit se na začátek.

Režiséra Těšitele zaujalo, že Trpková klade důraz na realističnost vyšetřování včetně únavy, vyčerpání i chyb hlavních hrdinů, které k práci kriminalistů nevyhnutelně patří. Ocenil, že žádná z postav není ani idealizovaný hrdina, ani klišé věčně opilého a cynického vyšetřovatele. „Hledal jsem dospělou knižní předlohu s dobře vystavěnou zápletkou, silnou pointou skrývající něco navíc – důvod, proč ji přenést na plátno,“ podotkl Těšitel, který by se nebránil zfilmování dalších knih Trpákové Vesnice a Vetřelec.

Cenu Jiřího Marka za nejlepší detektivku roku dostala Trpková v roce 2021. Kniha Stvůra byla prvotinou tehdy šestadvacetileté autorky, která začala psát na mateřské dovolené. Porota ocenila její popis policejního vyšetřování, který přitom Trpková nekonzultovala s odborníky, ale všechno si dohledávala na internetu.

Zdroj: ČTK

V japonské Ósace končí světová výstava, která přilákala přes 25 milionů lidí

V japonské Ósace včera před polednem SELČ po půl roce skončila světová výstava Expo 2025, která zaznamenala více než 25 milionů návštěvníků, miliardové zisky i nepříjemnosti s hmyzem a dopravou. Svůj pavilon otevřela také Česká republika, zavítalo do něj přes milion a půl lidí. Příští světovou výstavu bude v roce 2030 hostit Saúdská Arábie.

Světová výstava od zahájení 13. dubna podle agentury Kjódó přilákala odhadem více než 25 milionů lidí, což překonalo 22,05 milionu návštěvníků na Expu 2005 v japonské prefektuře Aiči. Web The Japan Times dodal, že areál do června každý den navštívilo téměř 150.000 návštěvníků a od října bezmála 250.000 lidí denně. Expo dvakrát navštívil také japonský císař Naruhito s císařovnou Masako.

Nejvíce návštěvníků přišlo na Expo 2010 v čínské Šanghaji, kam tehdy zavítalo 73 milionů lidí.

Český pavilon v pátek přivítal 1,5miliontého návštěvníka, kterým se stal tříletý japonský chlapec s matkou. Pavilon, jenž pojal průměrně 12.000 až 14.000 návštěvníků denně, v pátek ocenila EU za jeho pohostinnost a získal také sošku evropského maskota Europa. ČR se světové výstavy účastnila pošesté.

Celkové náklady na správu výstavy se podle Japonské asociace pro Světovou výstavu 2025 vyšplhaly na 116 miliard jenů (asi 16 miliard Kč), které mělo pokrýt 96,6 miliardy jenů ze vstupenek a 19,1 miliardy jenů z prodeje zboží. Konečný přebytek by se pak měl pohybovat mezi 23 až 28 miliardami jenů, jak uvedl Masakazu Tokura, předseda představenstva asociace. Celkový rozpočet se odhaduje na jeden bilion jenů (137,8 miliardy Kč).

„Zisk je jistě vítaný, ale největší radost mám z toho, že se všichni baví. Téměř 80 procent návštěvníků uvedlo, že by rádo přijelo znovu,“ dodal Tokura.

Výstavě se ale nevyhnuly ani problémy. Přibližně týden před otevřením byla zjištěna potenciálně výbušná úroveň metanu, který unikal z průmyslového odpadu pod zemí, kvůli čemuž se muselo častěji větrat. Organizátoři také koncem května nasadili insekticidy proti tisícům malých mušek pakomára, které zaplavily stěny a sloupy areálu, a v červnu upozornili na 20krát vyšší než povolené množství bakterií legionella v mořské vodě, kvůli čemuž musela být načas pozastavena vodní představení.

Největší výzva ale přišla 13. srpna, kdy kvůli problémům s kabely přestal jezdit vlak mezi centrem Ósaky a zastávkou Jumešima u pavilonů. Na výstavě proto tehdy přes noc uvázlo asi 30.000 lidí a 36 lidí muselo do nemocnice kvůli bolesti hlavy, napsal web The Japan Times.

Na závěrečném ceremoniálu, jehož se účastnilo 158 zemí a regionů, byla vlajka Mezinárodního úřadu pro výstavnictví (BIE) předána Saúdské Arábii, jejíž hlavní město Rijád bude dějištěm příštího Expa za pět let. BIE je pařížský orgán, který dohlíží na světové výstavy. Ceremonii v 18:35 místního času (11:35 SELČ) zakončí desetiminutový ohňostroj.

Zdroj: ČTK

Státní cenu za literaturu dostala in memoriam Salivarová, za překlad Charvátová

Státní cenu za literaturu za celoživotní dílo dnes obdržela Zdena Salivarová Škvorecká, která letos 25. srpna zemřela ve věku 91 let v Kanadě. Cena u spoluzakladatelky nakladatelství Sixty-Eight Publishers zohlednila mimo jiné její péči o rozvoj české literatury. Státní cenu za překladatelské dílo dostala Anežka Charvátová, překladatelka ze španělštiny, italštiny a francouzštiny. Předání ocenění spolu s udělením šesti Cen ministerstva kultury se dnes večer uskutečnilo ve Stavovském divadle v Praze.

Cenu za přínos v oblasti divadla získala Helena Albertová

Salivarová v roce 1969 spolu s manželem Josefem Škvoreckým odešla z Československa. O rozvoj nezávislé československé literatury spolu usilovali v Torontu prostřednictvím nakladatelství, které založili. Stěžejním autorským dílem Salivarové je román Honzlová. Vyniká ženským pohledem na 40. a 50. léta, otevřeností, ironií a vnitřní silou hlavní hrdinky, členky pěveckého sboru, která vzdoruje tlaku a absurditě režimu na rozdíl od jiných charakterů.

Cenu za hudbu získal varhaník Jaroslav Tům

Pedagožka Ústavu translatologie Filozofické fakulty Univerzity Karlovy Charvátová přeložila do češtiny mnohá díla světové literatury. Ve výčtu přeložených autorů se vyjímají jména peruánského romanopisce Mario Vargas Llosy, chilských spisovatelů Roberta Bolaňa a Luise Sepúlvedy, kubánského autora Reinaldo Arenase, italského myslitele Umberta Eca nebo francouzsko-senegalského spisovatele Mohameda Mbougar Sarra. Státní cenu Charvátová dostala mimo jiné za rozsah a význam přeloženého díla, za propagaci kultur a za své dlouholeté pedagogické působení.

Cenu za architekturu získal Michal Sborwitz

Ceny ministerstva kultury se týkají oborů divadla, hudby, výtvarného umění, architektury, kinematografie a audiovize. Ke kinematografii a audiovizi se letos vážou dvě ocenění. In memoriam ji dostal režisér a herec Jan Kačer, a to za svou uměleckou svébytnost. Druhou cenu za přínos kinematografii obdržel kameraman Josef Špelda.

Cenu za výtvarné umění získal Miloš Vojtěchovský

V oblasti divadla letos ministerstvo kultury udělilo svou cenu Heleně Albertové. Bývalá ředitelka Divadelního ústavu se stala hybatelkou mnoha ročníků mezinárodní přehlídky scénografie a divadelní architektury Pražské Quadriennale.

U varhaníka, klavíristy a pedagoga Jaroslava Tůmy vyzdvihla cena ministerstva za hudbu jeho uměleckou všestrannost a mezinárodní úspěchy, zejména pak nahrávky celého varhanního díla Johana Sebastiana Bacha.

Výtvarník, fotograf, pedagog a kurátor Miloš Vojtěchovský obdržel cenu za přínos výtvarnému umění. Vojtěchovský dokázal inspirovat už několik generací studentů, důraz klade na širší filozofický rozměr a přesahy umění například do ekologie.

Cenu za kinematografii získal kameraman Josef Špelda

Za nadčasovou architekturu a nesobecké realizace dostal ocenění Michal Sborwitz. Ministerstvo vyzdvihlo jeho citlivou práci s veřejným prostorem, porozumění historickému kontextu i detailu při obnově památek. Mezi nedávné realizace ateliéru Sborwitz architekti se řadí obnova Tančírny v Račím údolí v Jeseníkách, rekonstrukce olomouckého kina Central a tamní Müllerovy vily nebo novostavba chráněných dílen v Mladé Boleslavi.

Státní ceny se začaly udělovat v roce 1920, po druhé světové válce nastala dlouhá pauza, než se k nim Česko v roce 1995 vrátilo.

Zdroj: ČTK

Druhou hvězdou příštího Metronomu Prague bude po Caveovi Sting

Na hudební festival Metronome Prague přijede příští rok v červnu zpěvák, skladatel a frontman skupiny The Police Sting. Autor více než 100 milionů prodaných alb přiveze do Prahy svou STING 3.0 World Tour. Po charismatickém australském zpěvákovi Nicku Caveovi se skupinou The Bad Seeds jde o druhou oznámenou hvězdu pražského festivalu. Za agenturu Live Nation Czech Republic informoval Ondřej Pojzl.

Sting obdržel 17 cen Grammy a je členem rock&rollové síně slávy. Do Česka se od covidové pandemie vrátí poněkolikáté. Jeho nejbližší koncert se uskuteční v sobotu 18. října v brněnské Winning Group Areně.

Na festivalu Metronome Prague by se Sting měl podle Pojzla postarat v neděli 21. června 2026 o velkolepé finále. Koncert Nicka Cavea s kapelou je na programu o den dříve. Festival začne v pátek 19. června 2026.

Aktuální světovou tour s připravenou show absolvuje tříčlenná kapela včetně Stinga. „Na pódiu nechybí jeho dlouholetý parťák, kytarový mág Dominic Miller, který se Stingem spolupracuje už více než 30 let a patří k nejuznávanějším kytaristům světa,“ uvedl Pojzl.

Miller se mimo jiné proslavil kytarovými sóly. Třetím na pódiu bude bubeník Chris Maas, který si zahrál s Mumford & Sons či Maggie Rogersovou. Sting publikum Metronome Prague nadchl už v roce 2017. Na novém turné spojuje legendární skladby se svěží energií.

Sting se přitom nevyznačuje hvězdnými manýry. Před vystoupením podle Pojzla často jenom pije zázvorový čaj a cvičí jógu. „Image světové hudební ikony v kombinaci s jeho přirozenou skromností dělá ze Stingových vystoupení zážitek, který si žádný fanoušek hudby nesmí nechat ujít,“ uvedl Pojzl .

Vstupenky se začnou prodávat v nejbližších dnech. Třídenní vstupenka na Metronome bude stát 3690 korun, jednodenní bude od 1990 korun. Při letošním festivalu se cenové rozmezí vstupenek pohybovalo do 3850 korun. Největším lákadlem letošního Metronome Prague byla kanadská zpěvačka Alanis Morissetteová.

Festival se v příštím roce přesune z dosavadního působiště na holešovickém Výstavišti na letiště do Letňan.

Zdroj: ČTK

Ing. Petra Kliková radí: Výběr vhodné obuvi z pohledu podologa

Volba správné obuvi je klíčová pro zdraví nohou a celkovou pohodu. Podolog, odborník na zdraví nohou, může poskytnout cenné rady při výběru obuvi. V tomto článku se zaměříme na to, jak správně vybírat obuv, jak poznat tu nevhodnou a co nám taková nepadnoucí obuv může způsobit, jaké typy obuvi existují se zaměřením na zdravou obuv a jak nám může s výběrem pomoci podolog.

Jak správně vybírat obuv?

Správná velikost: Obuv by měla být dostatečně prostorná, zejména v oblasti prstů. Nohy se během dne mírně zvětšují, proto je dobré měřit nohy až k večeru, kdy jsou největší.
Šířka a tvar: Obuv by měla odpovídat tvaru vaší nohy. Široké nohy by zejména v oblasti prstů měly mít dostatek prostoru, aby nebyly stlačené. Zároveň by obuv měla respektovat výšku vašeho nártu.
Podpora klenby: Vhodná obuv by měla mít dostatečnou oporu pro klenbu. Proto si vyberte boty, které odpovídají vaší klenbě, a zvažte použití ortopedických vložek, pokud je to potřeba. Pokud si nejste jisti jaký typ klenby máte, popř. jaký typ obuvi je pro vás v tomto ohledu nejvhodnější kontaktujte podologa, který vám nohy správně změří a dá vám potřebná doporučení.
Pata: Pata by měla být pevně fixována, aby nedocházelo k nežádoucímu pohybu do stran.
Materiály: Materiál, ze kterého je bota vyrobená by měl být ideálně prodyšný a zároveň absorbovat vlhkost, aby nedocházelo k rozvoji plísní. Mezi nejvhodnější materiály patří kůže a textil, popř. jejich kombinace.
Podrážka: Podrážka by měla být flexibilní, aby se mohla přizpůsobit pohybům nohy, ideálně s protiskluzovou úpravou.
Podpatek: Ideální výška podpatku je 1 – 2 cm, dlouhodobé nošení vysokých podpatků může vést až k problémům se zády. Pokud chcete přesto vysoké podpatky nosit, jejich výška by neměla přesáhnout 5 cm a obuv by měla mít stabilní platformu.

Jak poznat nevhodnou obuv?

Známky diskomfortu: jakékoli bolestivé pocity při nošení obuvi jsou varovným signálem.
Těsnost nebo volnost: Pokud máte pocit stísněnosti nebo naopak máte pocit, že noha v obuvi “plave”, pravděpodobně se bude jednat o nepadnoucí obuv.
Nerovnoměrné opotřebení: Pokud pozorujete změny ve tvaru obuvi, obuv je tzv. sešlapaná k jedné straně, je to známkou nekvalitního materiálu nebo zpracování. Takovou obuv byste nadále neměli nosit. Sešlapání může být ovlivněno i špatným postavením nohy a tím i celého těla. V takovém případě je na místě kontaktovat podologa, nechat si nohy přeměřit a případně zvážit pořízení ortopedických stélek.

Jaké negativní účinky může mít nepadnoucí obuv?

Bolest nohou: Dlouhodobé nošení nevhodné obuvi může vést k bolesti nohou a pocitu unavených a těžkých nohou.
Poranění: Puchýře, otlaky a další drobná poranění jsou často následkem nesprávného výběru. Rovněž může docházet k tvorbě kuřích ok.
Vznik deformit: Příliš úzká špička nebo nevhodně zvolená velikost může vést k rozvoji vbočeného palce (Hallux valgus), kladívkovým, paličkovým, či drápovitým prstům. Dále mohou vznikat deformity v oblasti paty jo je např. patní ostruha či tzv. Haglundova pata.
Poškození nehtů: Příliš těsná obuv může přispívat k rozvinutí onycholýzy (odloučení nehtu od nehtového lůžka) a přispívat k zarůstání nehtů. Vzniknout může i tzv. subunguální exostóza kdy se pod nehtem tvoří kostní výčnělek. Toto onemocnění je velmi bolestivé.
Problémy s držení těla: Nevhodné boty mohou ovlivnit celkové držení těla a způsobit další zdravotní problémy jako je bolest kolen, kyčlí nebo zad.

Jaké typy obuvi existují?

Sportovní obuv: Vhodná pro podporu při různých sportovních aktivitách. Taková obuv by měla plně respektovat nároky sportu, pro který byla navržena. Stejně tak by s ní měl nakládat i její uživatel. Běžecká bota určitě nebude vhodnou obuví pro vzpírání a naopak.
Formální obuv: Vhodná pro pracovní schůzky nebo speciální příležitosti jako je návštěva společenských událostí kde je tento typ obuvi vyžadován.
Volnočasová obuv: Ideální pro každodenní nošení, bývá zpravidla pohodlnější než formální obuv.
Zdravotní obuv: Navržena pro lidi s problémy se zdravím nohou, kterým poskytuji jak oporu tak ochranu.

Jaké typy zdravotní obuvi existují?

Ortopedická obuv: Speciálně navržená pro korekci a terapii. Vhodná pro pacienty s ortopedickými problémy. Pomáhá regulovat vady nohou, které následně ovlivňují postavení celého těla. Výběr vhodné orotopedické obuvi je vždy dobré konzultovat s odborníkem na základě vyšetření nohou. To vám může mj. poskytnou dobré podologické pracoviště a následně nabídnout vhodnou ortopedickou obuv. Ta se většinou vyznačuje vhodně tvarovanou stélkou, odpružením v patě a flexibilní protiskluzovou podrážkou, která podporuje správné odvalování nohy při chůzi.
Domácí zdravotní obuv: Navržena pro domácí použití, zajišťující pohodlí a oporu.
Diabetická obuv: Určená pro osoby trpící diabetem, aby se předešlo poraněním nohou. Taková bota musí splňovat celou řadu parametrů, které mají za úkol maximálně zabránit jakémukoliv poranění a zároveň fungovat i preventivně proti rozvoji plísně. Osoby trpící diabetem jsou totiž náchylné ke vzniku špatně se hojících ran, které v těch nejzávažnějších případech mohou končit až amputací. Společně se souběžným rozvojem neuropatie (necitlivosti) je u nich vznik jakékoliv rány velmi snadný, protože v daný okamžik necítí žádný diskomfort a zranění si tak mohou všimnout až po nějaké době kdy boty sundají. Diabetická obuv proto zpravidla nemá žádné vyčnívající švy nebo jiná potenciálně ostrá místa, o které by se diabetik mohl poranit. Zároveň mívají uvnitř boty antibakteriální úpravu a jsou vybavené protiskluzovou podrážkou pro lepší stabilitu.
Lymfatická obuv: Speciální obuv vhodná pro osoby trpící na otoky končetin a lymfatický edém. Tyto boty jsou nadstandardně široké a zpravidla jsou opatřené suchými zipy pro snadné zapínání a přizpůsobení se momentálnímu objemu nohy a případné přítomnosti obvazů. Lehce se obouvají a zpravidla se prodávají po jednom kusu.
Pracovní obuv: Vytvořena pro bezpečnost a pohodlí na pracovišti. Navržena tak, aby poskytovala komfort a podporu pro nohy namáhané celodenním pohybem či stáním.

Jak může s výběrem obuvi pomoci podolog?

Podolog může poskytnout cenné rady ohledně výběru správné obuvi na základě individuálního posouzení nohou. Dobré podologické pracoviště bývá vybaveno moderními podoskopickými přístroji, které dokáží podrobně vyhodnotit nejen anatomicko – fyziologické parametry vašich nohou, ale dokáží citlivě zaznamenat rozložení váhy a tím i zatížení/přetížení různých struktur chodidla a to jak ve stoji tak při chůzi. Podologa tak bude zajímat nejen to jak vaše nohy fyzicky vypadají, ale také ho bude zajímat jak vypadá váš stereotyp chůze, jaký máte denní režim, čím a jak často nohy zatěžujete a zároveň se podívá, v jakých botách jste přišli. To vše vezme v potaz a na základě toho vám může doporučit konkrétní modely, navrhnout změnu techniky chůze a poskytnout rady ohledně celkové péče o nohy.

Závěr

Správné obouvání může úzce souviset s naší celkovou pohodou a zdravím. V tomto článku jsme si ukázali pár jednoduchých návodů jak takovou obuv vybrat. Pokud si nejste jistí, jestli obuv, kterou nosíte je ta pravá, nebojte se kontaktovat podologa, kterým vám odborně poradí. Stejně tak se ho nebojte vyhledat i v případě, kdy vás prostě jen zajímá jak na tom vaše nohy jsou a jak byste jim mohli dopřát ještě větší komfort.

REZERVACE:

Thámova 181/20, Praha 8 -Karlín
Polikliniku – Vítězné nám. 817/9, Praha 6 – Bubeneč.

Tel.: 732 882 790

www.hilarion.cz

Zdroj: Ing. Petra Kliková – Hilarion

Objevené části rukopisu Švejka budou na tři dny k vidění v Muzeu literatury

V pražském Muzeu literatury budou ode dneška tři dny k vidění části rukopisu Osudů dobrého vojáka Švejka za světové války, které byly téměř 90 let uloženy v písemnostech nakladatelů Adolfa a Karla Synka. O objevu podstatné části rukopisu informovali zástupci Památníku národního písemnictví (PNP) letos 28. srpna. Literární vědci texty, které spisovatel psal nebo diktoval do své smrti v roce 1923, našli při zpracovávání pozůstalosti Haškova nakladatele Karla Synka. Vernisáž otevřená veřejnosti je dnes v Muzeu literatury od 18:00.

Osudy dobrého vojáka Švejka za světové války patří k nejpůsobivějším satirickým popisům dění na bojištích první světové války. Kniha s hlavním hrdinou, dobromyslným vojákem Josefem Švejkem, patří k nejpřekládanějším a nejčtenějším dílům české literatury.

Rukopis, který odborníci zrestaurují a zdigitalizují a pak bude k dispozici pro badatele, zpřístupní památník veřejnosti mimořádně na tři dny, tedy do 2. října, při výstavní akci Švejk založený a nalezený. Společně s nimi bude vystaven Haškův výtisk prvního dílu Švejka s dosud neznámým osobním věnováním a další související archiválie. Návštěvníci vernisáže budou moci ochutnat pivo Haškův Lipnický speciál čepovaný pravnukem spisovatele, uvedli organizátoři.

Satirický a protiválečný čtyřdílný román přinesl Haškovi posmrtně celosvětový úspěch i přesto, že své dílo nestihl dokončit. První díl románu s názvem V zázemí vyšel v roce 1921. Celá tetralogie si bere na mušku poměry panující v rozkládajícím se Rakousku-Uhersku a chaos v atmosféře počínající války. Hlavním hrdinou je zdánlivě prostoduchý voják Švejk, jemuž vtiskl nezaměnitelnou podobu svými ilustracemi Haškův přítel, malíř Josef Lada.

Zdroj: ČTK

Jana Vaculíková zářila na tiskové konferenci k Pyšné princezně v Divadle Broadway!

Na tiskové konferenci k připravované premiéře muzikálu Pyšná princezna okouzlila přítomná média herečka a zpěvačka Jana Vaculíková, která se v muzikálu představí jako královna, Krasomilina matka. V elegantním růžovém kostýmu královny a s nezaměnitelným šarmem doslova zářila a stala se hvězdou dopoledne.

Včera, v pondělí 29. 10., proběhla v Divadle Broadway tisková konference k připravované premiéře nového pohádkového muzikálu Pyšná princezna, který se na jevišti tohoto prestižního divadla představí již 2. listopadu od 10:30 hodin. Jana Vaculíková, byla doslova „na roztrhání“, stala se středem pozornosti, rozdávala úsměvy, šarm a rozhovory jeden za druhým a opět potvrdila, že patří mezi nejosobitější a nejžádanější osobnosti české umělecké scény.

Moderní muzikálová pohádka volně inspirovaná klasikou Boženy Němcové přináší překvapivě svěží a komediální zpracování nesmrtelného příběhu princezny Krasomily a krále Miroslava. Tentokrát však nebude vše tak, jak si pamatujeme z dětství – do děje vstupuje temná a intrikánská Černorada, která obrací celé Půlnoční království vzhůru nohama. V příběhu nechybí kouzelný Půlnočník, groteskní situace ani tajemná růže ukrývající víc, než se na první pohled zdá. Dokáže Miroslavův šašek rozluštit její záhadu a přivést vše ke šťastnému konci?

Diváci se mohou těšit na originální hudbu, chytlavé písně, hravou barevnou scénu a podívanou plnou humoru i lásky. Pyšná princezna je muzikál pro děti i dospělé – pro všechny, kteří se rádi smějí a věří v nekonečnou sílu fantazie.

Obsazení hlavních rolí:

Krasomila – Sarah C, Vilemína Marhoulová
Král Miroslav – Ondřej Bábor
Černorada – Lucia Jagerčíková Nývltová
Půlnočník – Milan Malinovský, Petr Šudoma
Krasomilina matka – Eliška Bučková, Jana Vaculíková
Šašek – Braňo Polák

Tvůrčí tým:
Hudba, texty a námět: Milan Malinovský
Scénář a námět: Michal Babiak
Režie: David Bosh
Scéna a kostýmy: Martin Kotúček
Hudební producent: Ondřej Škoch

Premiéra Pyšné princezny v Divadle Broadway slibuje nejen návrat do světa pohádek, ale i jedinečný divadelní zážitek v moderním a hravém muzikálovém pojetí.

Foto: Vlasta Vébr, Alexandra Hejlová

Diabetes a péče o nohy z pohledu podologa, Ing. Petry Klikové

Diabetes mellitus, známý též jako cukrovka, je chronické onemocnění, které ovlivňuje různé části těla, včetně nohou. Pacienti s diabetem často čelí vyššímu riziku vzniku komplikací, jako jsou neuropatie (poškození nervů) a periferní arteriální onemocnění, které mohou vést k problémům s oběhem a pocitovými poruchami. Nohy diabetiků jsou tak více vystaveny riziku poranění a s ním spojeného obtížného hojení, které může mít vážné následky. Pravidelná návštěva podologa, specialisty na nohy, hraje klíčovou roli v prevenci a léčbě těchto komplikací.

V tomto článku se podíváme proč je péče o nohy diabetiků důležitá, jak o nohy správně pečovat, jaká jsou specifika obuvi pro diabetiky a proč je dobré pravidelně navštěvovat podologa.

Proč je péče o nohy důležitá?

Neuropatie: U diabetiků často dochází k poškození nervů v nohách, což snižuje citlivost. To má za následek, že člověk neregistruje včas diskomfort, který může předznamenat tvorbu odřenin, otlaků či jiných drobných poranění. Ty mohou mít za následek rozvoj infekce viz dále.
Cirkulační problémy: Diabetes může zhoršovat prokrvení končetin, což zpomaluje hojení ran a zvyšuje riziko infekcí.
Infekce: I drobná zranění mohou vést k vážným infekcím, které v těch nejhorších případech mohou skončit až amputací.

Jak správně pečovat o nohy?

Pravidelná kontrola: Prohlížejte si nohy každý den, zaměřte se na zarudnutí, otoky, praskliny, vředy či jiné neobvyklé změny. Pokud máte problém, neváhejte se obrátit na lékaře.
Hygiena: Udržujte nohy čisté a suché. Pravidelně je myjte v teplé vodě a jemně osušte, zejména mezi prsty, kde se může hromadit vlhkost.
Hydratace: Používejte zvlhčující krémy na nohy, ale vyhněte se oblasti mezi prsty, kde by to mohlo vést k rozvoji plísňových infekcí.
Správná obuv: Noste pohodlnou obuv, která dobře sedí. Vyhýbejte se vysokým podpatkům a těsným botám, které mohou způsobit odřeniny a puchýře.
Neprovádějte samoléčbu: Pokud máte na nohou jakékoliv rány nebo puchýře, nezkoušejte je léčit samostatně. Vyhledejte odbornou pomoc.
Péče nehty: Nehty stříhejte pravidelně a opatrně. Vyvarujte se přílišnému zastřihování tzv. “do kulata” zabráníte tím zarůstání nehtů.
Zdravý životní styl: Udržujte si stabilní hladinu cukru v krvi pomocí vyvážené stravy a pravidelného cvičení. Dobrá kontrola diabetu významně snižuje riziko komplikací.

Specifika obuvi pro diabetiky

Obuv pro diabetiky by měla splňovat určitá kritéria, aby minimalizovala riziko vzniku poranění. Mezi hlavní specifika patří:

Pohodlí: Boty by měly být dostatečně prostorné, aby nenarušovaly oběh a nevytvářely tlakové body.
Bezpečnost: Měkké, polstrované materiály pomáhají chránit nohy před nárazy a třením.
Nízký podpatek: Vyhněte se vysokým podpatkům a úzkým modelům, které mohou způsobit zranění.
Podrážka: Podešev by měla mít ideálně protiskluzovou úpravu, aby noze poskytovala větší stabilitu.
Flexibilita: Boty by měly být pružné, aby umožnily přirozený pohyb nohy.
Absence švů a výčnělků: Vyhněte se botám s vnitřními švy nebo jinými dráždivými prvky, které by mohly způsobit odřeniny.
Antimikrobiální vlastnosti: Některé boty mají speciální úpravy, které pomáhají snižovat riziko infekcí.

Jak může diabetikům pomoci podolog?

Podolog (specialista na nohy) může diabetikům pomoci několika způsoby:

Prevence: Podolog může poskytnout poradenství ohledně vhodné péče o nohy a s tím spojené péče o obuv.
Vyšetření: Pravidelné kontroly stavu nohou pomáhají včas odhalit možné problémy jako vředy, deformity nebo infekce.
Úpravy a ortopedické pomůcky: Podolog může doporučit speciální ortézy nebo vložky do bot, které zlepší rozložení tlaku na nohy. Popř. doporučit nejvhodnější typ obuvi.
Edukace: Pomůže diabetikům pochopit, jaké signály tělo vysílá a jak se vyvarovat rizikových situací. Dále poskytne doporučení jak nejlépe pečovat o nohy.

Hlavní výhody pravidelných návštěv podologa

Včasná diagnostika problémů: Podolog dokáže rychle odhalit počáteční známky problémů s nohama, jako jsou puchýře, vředy nebo deformace, které mohou být předzvěstí závažnějších komplikací.
Individuální plán péče: Na základě vyšetření může podolog vytvořit personalizovaný plán péče o nohy, který zahrnuje doporučení týkající se obuvi, hygieny a péče o nehty.
Prevence amputací: Včasným zásahem a profesionální péčí lze mnoho problémů zvládnout, což může významně snížit riziko amputací, které jsou u diabetiků často důsledkem neléčených ran.
Ortopedické pomůcky a vložky: Podolog může doporučit nebo vyrobit speciální ortopedické vložky, které pomohou rozložit tlak na nohy a zlepšit pohodlí při chůzi.
Vzdělávání a poradenství: Podolog poskytuje důležité informace o péči o nohy, jak se vyhnout zraněním, a jak rozpoznat varovné signály, které vyžadují lékařskou pomoc.

Závěr

Správná péče o nohy je by pro diabetiky měla být klíčová a pravidelná návštěva podologa by měla být nedílnou součástí jejich péče o zdraví. Prevence je vždy snazší než léčba, a podolog může nabídnout cennou podporu a odborné poradenství. Pokud nejsou žádné komplikace doporučuje se podologa navštívit alespoň 1x za rok. Zajištění zdraví nohou může nejen zlepšit kvalitu života diabetiků, ale také snížit riziko závažných a potenciálně život ohrožujících komplikací.

REZERVACE:

Thámova 181/20, Praha 8 -Karlín
Polikliniku – Vítězné nám. 817/9, Praha 6 – Bubeneč.

Tel.: 732 882 790

www.hilarion.cz

Zdroj: Ing. Petra Kliková – Hilarion