Probouzíte s v noci v určitou hodinu a nemůžete spát? Nebo je vám špatně přes den ve stejnou hodinu? Může to být díky nevyvážené funkci některého z vašich orgánů.
Orgánové hodiny představují hladinu energie v daném orgánu během dne. Celých 24 hodin patří každému orgánu několik hodin. Orgánové hodiny máme rozdělené na 12 úseků po dvou hodinách. Čínská medicína rozlišuje 6 orgánů, tvoří je vždy jin(plný) a jang(dutý) orgán. Ke každému orgánu tedy patří dvě hodiny. V průběhu dne má orgán nejvyšší aktivitu, vždy ve své hodině a hned za 12 hodin na to aktivitu nejnižší. Toto rozdělení je celkem jednoduché si pamatovat a je jednoduché naše biorytmy ovládat, právě abychom zbytečně nezatěžovali tělo špatným chováním například jíst těžké jídlo před spaním apod..
Plíce
vrchol aktivity orgánů je mezi 03 – 05 hodinou,
pokles aktivity orgánů je mezi 15 – 17 hodinou.
3-5 hod je dobrý čas na vstávání a meditovat. Pokud se Vám v tomto čase podaří vstávat budete mít přes den více energie. Pokud máte nějaké onemocnění týkající se plic, tak v tuto dobu můžete hodně kašlat, týká se to osob s alergii, s nachlazením nebo s astmatem atd.
V denních hodinách, by mělo být vše klidnější.
Osoby s nevyváženou energii tohoto orgánu mohou pociťovat: Psychickou nepevnost, militantnost vůči sobě = já musím!
Tlusté střevo
vrchol aktivity orgánů je mezi 05 – 07 hodinou,
pokles aktivity orgánů je mezi 17 – 19 hodinou
5 – 7 hod. Pokud Vaše energie plyne hladce, tak každé ráno by neměl být problém se vyprázdnit, pokud tomu tak není, je nutné se zaměřit na podporu tlustého střeva.
Osoby s nevyváženou energii tohoto orgánu se setkávají, že: Neumí říci ne.
Žaludek:
vrchol aktivity orgánů je mezi 07- 09 hodinou,
pokles aktivity orgánů je mezi 19 – 21 hodinou.
7 – 9 hod v těchto hodinách energie trávení vrcholí v době žaludku a sleziny, tj. mezi 7 – 11 hod. Toto je nejlepší čas, kdy absorbovat živiny – a proto se snažte v těchto hodinách snídat. Západní teorie výživy také uznává že trávicí metabolismus je silnější ráno. Pokud nedáte kvalitní energii žaludku a slezině v době jejich energetického vrcholu, tak můžete potenciálně nastavit tělo na zvýšení váhy a hromadění tuku.
Osoby s nevyváženou energii tohoto orgánu mohou pociťovat: Psychické napětí
Slezina
vrchol aktivity orgánů je mezi 09 – 11 hodinou,
pokles aktivity orgánů je mezi 21 – 23 hodinou.
9 – 11 Jako u žaludku výše, vynechávání jídel ráno není fajn a také může vést k nerovnováze hladiny cukru v krvi.
Osoby s nevyváženou energii tohoto orgánu mohou pociťovat: Stálé přemítání
Srdce
vrchol aktivity orgánů je mezi 11 – 13 hodinou,
pokles aktivity orgánů je mezi 23 – 01 hodinou.
11 – 13 hod. V tomto čase je největší energie ve vašem srdci. Někdo může prožívat velkou úzkost nebo být nervózní.
Osoby s nevyváženou energii tohoto orgánu mohou setkat s vnitřním nastavení: Nechci se otevřít
Tenké střevo
vrchol aktivity orgánů je mezi 13 – 15 hodinou,
pokles aktivity orgánů je mezi 01 – 03 hodinou.
13 – 15 hod. Pokud cítíte po obědě úbytek energie , máte nedostatek energie v tenkém střevě.
Co se objevuje u nevyvážené energie tohoto orgánu: Problém s oddělením čistého a kalného
Močový měchýř
vrchol aktivity orgánů je mezi 15 – 17 hodinou,
pokles aktivity orgánů je mezi 03 – 05 hodinou.
15 – 17 hod. Pokud máte problém s močovým měchýřem v tomto čase nastává zhoršení. Zhoršení může trvat až do 19h, protože v ten čas končí období energie ledvin, které s močovým měchýřem úzce souvisí.
Co se objevuje u nevyvážené energie tohoto orgánu: Problém s vyloučením kalného
Ledviny
vrchol aktivity orgánů je mezi 17 – 19 hodinou,
pokles aktivity orgánů je mezi 05 – 07 hodinou
17 – 19 hod. Ledviny jsou velmi důležitý orgán! V případě nerovnováha ledvin se ukazuje v této době. Chybí Jin a můžete na večer cítit nepříjemné teplo, jako byste měli teplotu. U žen to vypadá jako symptomy menopauzy, tím je myšleno návaly horka. Návaly horka může mít i muž. Pokud je nedostatek Jang, projeví se to velkou těžkou únavou, zimomřivostí. Pozor v tomto případě na chronickou únavu nebo cukrovku, také štítnou žlázou. To vše je spojené s ledvinami.
Osoby s nevyváženou energii tohoto orgánu mohou pociťovat: Nejasnost v základních otázkách Bytí
Perikard (osrdečník)
vrchol aktivity orgánů je mezi 19 – 21 hodinou,
pokles aktivity orgánů je mezi 07 – 09 hodinou
19 – 21 hod. Energie perikardu zahrnuje vztahové problémy, úzkost, nervozitu a nespavost. Souvisí úzce se srdcem.
Co se objevuje u nevyvážené energie tohoto orgánu:
Upřednostňování subjektu před objektivním.
Osoby s nevyváženou energii tohoto orgánu se setkávají: S upřednostňováním subjektu před objektivním
Trojitý zářič (distribuce energie)
vrchol aktivity orgánů je mezi 21 – 23 hodinou,
pokles aktivity orgánů je mezi 09 – 11 hodinou
21 – 23 hod. Co je to trojitý zářič? (Někdy se mu také říká trojitý ohřívač.) znamená to v překladu tři ohniště a představuje energii třech oblastí těla. Horní zářič obsahuje orgány srdce a plíce, střední zářič zahrnuje trávicí orgány a spodní zářič se stará o vylučování. Trojitý zářič je regulátor, hraje důležitou roli v imunitě nebo u chronické únavy.
Osoby s nevyváženou energii tohoto orgánu mohou pociťovat, že: Nechtějí být aktivní
Žlučník
vrchol aktivity orgánů je mezi 23 – 01 hodinou,
pokles aktivity orgánů je mezi 11 – 13 hodinou.
23 – 01 hod. U nerovnováhy v dráze žlučníku se mohou objevit i takové potíže, jako jsou střídavé pocity tepla a zimy, člověk má pořád chuť oblékat a svlékat horní vrstvy oblečení, protože se necítí dobře. V tuto noční dobu se také budí lidé se žlučníkovým záchvatem. Například sní topinku s česnekem v 18hodin, ale žlučník začne reagovat v těchto hodinách. Kdy Vám začíná být velmi špatně.
Osoby s nevyváženou energii tohoto orgánu mohou mít potíže s: Nechci se rozhodovat
Játra
vrchol aktivity orgánů je mezi 01 – 03 hodinou,
pokles aktivity orgánů je mezi 13 – 15 hodinou.
01 – 03 hod. V noci se krev stahuje do jater, kde se čistí. Pokud máme v pořádku energii jater, tak je spánek klidný a celé tělo si přes noc dobře odpočine. Když energie jater není v pořádku a stagnuje, tak se cítíme (celý den) podráždění, jsme choleričtí.
Osoby s nevyváženou energii tohoto orgánu mohou vnitřně pocítit: Nechci mít nadhled, musím mít vše podložené
Pokud někde nemá energie proudění v orgánu správnou sílu, určitě to rozpoznáte a to díky těmto orgánovým hodinám. Tuto rovnováhu tedy dokážete vycítit sami, podle dané doby aktivity orgánů. Jsou možnosti si nechat vyšetřit puls u odborníka na čínskou medicínu. Poté budete vědět, že máte nevyvážený určený orgán, začnete se chovat tak, abyste se dostali do rovnováhy. Buď orgán zklidníte nebo ho nabudíte. Pro úpravu energie v orgánu jsou vhodné masáže chodidel o kterých si povíme časem v jiném článku.
zdroj informací Eva Joachimová, Tradiční čínská medicína v denním životě – Růžička, Radomír; Sosík, Rudolf
zdroj fotografií bachovky.eu
text: Edita Žlutá
