Naše kůže potřebuje v každém ročním období trochu jinou péči. Dnes si prozradíme, jaká obecná pravidla platí pro péči o pleť v období jaro, léto, podzim, zima.
Gabriela Soumarová
Podzim – zima V těchto ročních obdobích, musíme zvýšit příjem zdravých tuků. Často se stává, že i přesto, že se o pleť dobře staráte a používáte účinná hydratační séra, chybí Vám zdravá tuková vrstva, která uzamkne hydrataci v pleti. Výsledkem je oslabená pleť, kde se často začínají vytvářet šupinky. Proto doporučuji používat ráno a večer olej nebo olejový booster, který Vám dodá tuky a bude tak chránit vše potřebné co potřebujeme pro ochranu pokožky.
Doporučená salonní péče:
Díky salonnímu ošetření jsme schopni dosáhnout lepších výsledků, protože můžeme jako odborníci v péči o pleť, používat silnější koncentrace, které nejsou určené pro domácí použití.
Doporučujeme na podzim a zimu především silné exfoliace jako je například chemický peeling. Pomůže nám zmírnit vzniklé pigmentace po slunečním záření a řeší spoustu dalších problémů jako je například: mdlá pleť, jemné linky, vrásky, akné….
V zimě je extrémně důležité navštívit terapeuta, aby zkontroloval, zda-li je ochrana Vaší kůže dostatečná. Jak už jsem zmiňovala, v zimně chráníme především kožní bariéru.
Pro ty co rádi relaxují, doporučujeme ošetření ProSkin60, kde se uvelebíte na pohodlné lehátko a dostane se Vám dermální ošetření s velice efektivními výsledky a navíc si Vás čeká hluboká relaxace těla i mysli.
Pro ty co naopak mají rádi rychlé a efektivní výsledky máme expresní ošetření ProSkin30. Sednete si na polohovatelné křeslo do pololehu a dáme přes Vás ochranný plášť. Vůbec se nemusíte svlékat. Zaměříme se na hlavní problematiku pleti a efektivně jej vyřešíme.
Jaro Na jaře bych Vám doporučila pít pročišťující čaje, nebo se dát na nějakou očistu těla, ať už to jsou střeva, ledviny, nebo játra. Všichni víme, že naše kůže jen projektuje to, co se děje uvnitř. To jsou ve zkratce obecné principy, napříč tomu, jaký typ pleti máte, ať už stárnoucí nebo aknózní, zdání může klamat i aknózní pleť potřebuje zdravé tuky.
Moje doporučení na jarní péči:
Jaro je velmi specifické a pro každého z nás jiné. V péči vycházíme z toho v jakém stavu se pleť nachází, proto produkty předepisuji přímo Vám na míru podle Vašich aktuálních potřeb. Není na to nějaký univerzální návod nebo rada.
Léto
V létě je vhodné zvýšit hydrataci, protože je pleť velmi namáhaná slunečním zářením, klimatizací a zvýšenou potivostí. Je vhodné přidat také více ochrany před sluncem. Důležitý je ochranný faktor, který nás bude chránit před stárnutím a vznikem pigmentací. Pigmentace mohou být protizánětlivé. Velikou roli v hyperpigmentacích však hrají hormony. Pokud máme hormonální nerovnováhu, měli bychom si dávat pozor a chránit Vaší kůži SPF.
Toto období je pro všechny z nás velmi náročné. Přesto si myslím, že přesně v této době je čas na změnu osobních návyků. Každý den chodíme do práce, pracujeme z domova nebo děláme to co je zrovna potřeba a mnohdy zapomínáme, že bychom se měli věnovat sami sobě.
Ráda bych se Vám představila. Jmenuji se Gabriela Soumarová a pracuji jako pleťová terapeutka v Hilarion – podologický institut. Odjakživa mě naplňuje pocit starat se o druhé a pomáhat jim. V mé práci si držím jedu zásadu, a to je ta, že se nejdříve musím postarat o sebe. Může to možná znít trochu sobecky, ale mám pocit, že teprve pokud je člověk spokojený sám se sebou, může pak opravdu pomáhat druhým. Je to něco, co bych Vám chtěla předat…
Tkví to v drobnostech. Například, když si jdu koupit kávu sebou, vědomě se zastavím a rozhlédnu se kolem, zhluboka se nadechnu a na chvíli zapomenu na to co dneska ještě všechno musím stihnout a udělat. A to samé pro mě symbolizuje péče o pleť. Nemám pocit, že musím být každý den dokonale nalíčená, ale dobrý pocit pro mě znamená to, že je moje kůže zdravá a jasná. Stejně jako moje vize, jaký život chci žít zdravý a jasný…
Pracuji v Hilarionu jako pleťová terapeutka, řeším pokročilé kožní problémy. Sestavuji domácí pleťové plány každému na míru protože si myslím, že zdravou kůži a dobrý pocit si zaslouží každý. Dělám dermokosmetická ošetření. Jednoduše řečeno, efektivně řeším problém pleti, ale také vám zprostředkuji plnou relaxaci za pomoci speciálních technik. Pracuji v souladu se starými moudrostmi čínské medicíny a s nejpokročilejšími moderními technologiemi. Mám pocit, že pokud se spojí vědomosti které jsou po staletí známé a dá se prostor novým pokročilým technologiím, pak se dá dosáhnout opravdových výsledků.
V této době, kdy se nemůžeme setkávat jsem pro Vás vymyslela plán, jak bych Vám mohla být stále k dispozici.
Můžete nám kdykoli zavolat na bezplatnou konzultaci, kde s Vámi proberu zdravé principy, jak se o pleť starat. A mohu Vám sestavit vaši domácí kosmetickou rutinu přímo, Vám na míru. Pracuji se značkami Dermaceuticals a Dermalogica. Pracuji jen s produkty, které vím, že opravdu fungují a dokáží vyřešit i pokročilé kožní problémy nebo účinně vyhladit vrásky.
Ráda vám i poskytnu moje vědomosti o kosmetice, protože mi záleží na tom abyste se vyznali v širokém trhu kosmetiky. Protože i když je kosmetický trh obrovský, naše kůže má svoje přirozené principy, které by se neměli narušovat, ba naopak měli by se podpořit pro správnou a přirozenou funkci. Často se setkávám s tím, že o sebe ženy pečují nesprávným produkty a tím si spíše více škodí. Například v podzimních a zimních časech se musíme především zaměřit na ochranu naší pleťi. Myslím tím náš kožní film, aby byla kůže chráněná a nedošlo tak k trvalému poškození.
Každý jsme ale originál, a proto bych Vás ráda pozvala na bezplatnou patnácti minutovou konzultaci, kde vám mohu dát nějakou radu nebo Vám sestavit domácí plán.
Pečujme nejprve o sebe, abychom tu opravdu mohli být pro druhé!
Budu se těšit Vaše Gabriela
Gabriela Soumarová
Kontakt
CZ +420 732 882 790
EN +420 739 133 247 here we speak english
DE +420 602 343 281 hier wir sprechen deutsch
Adresa
Thámova 181/20, 186 00 Praha – Karlín
(naproti Palácí Karlín, roh ulice Thámova a Křižíkova)
Od mala rodičům prodávala v obchodě, který měli přes 10 let otevřený v Chomutově a prakticky v obchodě vyrostla. Při vysoké škole v Praze Ing. Petra Kliková zkoušela pracovat na různých pozicích a nakonec se pro ní staly tři z nich srdcovou záležitostí. A ta poslední z nich jí vydržela do dnes. Přikládá to tomu, že je z kontaktní rodiny a má ráda kontakt s lidmi.
„Začalo to tím, že jsme si s rodiči otevřeli studio Hoki, v ulici Svornosti, na Praze 5, kde jsme dělali klasickou manikúru, pedikúru, modeláže nehtů a školení, zde jsme působili 6 let.“, vzpomíná Ing. Petra Kliková. „Následně jsme se přestěhovali do Lidické, kde jsem již salon vedla úplně sama a jak se rok s rokem sešel, dostala jsem nabídku a pracovala jsem pak 3 roky jako manažerka centra relaxace a rehabilitace v Esthesii na soukromé klinice.“, dodává Petra Kliková.
Maminka jí zemřela a Petra dostala chuť začít úplně od znova a postavit značku a firmu takovou, jaká v Čechách ještě není. Cílem bylo ať se potká vše to, co se za život naučila od svých profesorů, školitelů a kolegů v Čechách i v zahraničí s tím jakou má ráda inspiraci. Snem bylo mít takovou firmu, kde se klienti i zaměstnanci budou cítit báječně a kde budou moci všichni čerpat energii.
A je to zde: HILARION – PODOLOGICKÝ INSTITUT
Vznikl unikátní projekt, kde si zakládájí na výjimečných službách a velice příjemném, designovém prostředí jak pro klienty, tak funkčním pro zaměstnance. „Vybírali jsme z velice kvalitních materiálů, značek a technologií, abychom pro Vás měli vždy to nejlepší.“, dodává Ing. Petra Kliková.
Prostory jsou koncipovány dle Feng Shui, zpříjemňuje je krásná živá zelená stěna. Používájí karafu na vodu značky VitaJuvel s fiolou zlatý okamžik, aby se klienti mohli osvěžit vodou skvělé chuti, prostor zpříjemňuje Somavedic, klienti si mohou v rámci čerpaných služeb nechat zdarma čistit obuv v dezinfikátoru obuvi Klenz.
Výbava podologických kabin je komplet Německa od rodinné firmy RUCK s 90-ti letou tradicí. Používají na nohy především německou kosmetiku. Aplikují nehtová rovnátka (ortonyxie), používají světelnou terapii PACT, která účinně bojuje s bakteriálními infekcemi a hubí plísně nehtů i kůže. Na vyšetření plosky nohou používají podoskop značky Pedikom, tak aby klientovi mohli nechat vyrobit individuální vložky na míru.
„Kosmetika číslo jedna, co se péče o pleť týče je u nás značka Dermalogica. Jako první v ČR máme pro vás konceptovou prodejnu a SkinBar, kde si můžete vše vyzkoušet a nechat se ošetřit na stanovšti ProSkin 30, nebo v útulné kabině ProSkin 60. Dále pro vás máme připravenou světelnou terapii, ultrazvukovou špachli, mezoterapii, aromaterapii a mnoho dalších specialit.“, pokračuje dále Petra Kliková. „Máme pro vás připravené i relaxační masáže, manikúru a modeláž nehtů, gel laky. Klienti se k nám rádi vrací, nejen díky našim specializacím, ale i za dobrou náladou, úsměvem a lidskou stránkou. Je to celé udělané tak, že si k nám můžete přijít krásně odpočinout a nechat se vymazlit, nebo vám můžeme pomoci vyřešit problém, pokud budete chtít a dáte si říct. Například se zarostlým nehtem. Stačí se jen objednat.“
Kvůli boji proti koronaviru se v ČR uzavřela také většina obchodů a služeb. Hilarion – Podologický institut není výjimkou. A tak v pravidelném seriálu v našem časopisu Vás Ing. Petra Kliková bude postupně seznamovat se svým Podologickým institutem – Hilarion a jeho výjimečnými službami. Doufejme, že se situace pandemie zklidní a již brzy opět budete moci využívat skvělých služeb Hilarionu!
Nový institut zabývající se životním stylem, stravou a výživou Seyes přichází do České republiky se zcela revoluční novinkou. Během listopadu bude klientům k dispozici speciální 3D body skener používaný na univerzitě v Harvardu, který dokáže určit k jakým neduhům kvůli špatnému držení těla máte predispozice. Dokáže kromě jiného správně nastavit hubnutí i předurčit například mrtvičku.
„V Seyesu se zabýváme všeobecnou medicínou, ale zaměřujeme se hlavně na zdravý životní styl, což zahrnuje stravu a výživu. Dále se věnujeme celkově pohybovému aparátu a budování imunity,“ řekla jednatelka institutu Petra Brodíková.
Základem je individuální péče o klienta. V první řadě se hlavně řeší jeho psychologická stránka, zda je na léčbu připraven a pokud ne, je potřeba ho připravit. Z krevních testů a výsledku na 3D body skeneru se určí následný postup jeho léčby.
„Nestaráme se o člověka jen tak, že mu přečteme výsledky z přístroje, řekneme mu, co má jíst, zaplatí a půjde. Prioritně řešíme jeho psychiku. Nutností je, abychom psychicky připravili člověka na to, aby dokázal splnit to, co chce. Ostatní instituce to prakticky nedělají,“ vyzdvihuje Brodíková výjimečnost institutu.
Lékař až do domu
Pacienti se mnohdy setkávají s problémem čekací lhůty. Ne tak v Seyesu. Kromě lékaře na telefonu, který je schopen zodpovědět veškeré dotazy, je možnost objednat si specialistu až přímo do domu či kanceláře. „Pokud klienta bolí záda, lékař přijede k němu domů, dá mu poskytne mu přírodní medikaci, v případě těžkého stavu zavolá záchrannou službu.“ Přibližuje Brodíková s tím, že institut zprostředkovává i chirurgické zákroky jako je například odstraňování znamének. V rámci služeb institutu jsou tito pacienti upřednostňováni a nemusí tak čekat dlouhé týdny na objednání.
Naděje pro onkologicky nemocné pacienty
Kromě nutričního poradenství, podpory imunity, pohybových aktivit, kolagenové léčby kloubů, infuzí vitamínu C a primární diagnostiky metabolismu se v Seyesu věnují i onkologicky nemocným pacientům.
„Zajišťujeme jim servis na klíč. Od doktorů do domu přes výživu až po individuální pohybové aktivity. Odborníci v Seyesu mají zkrátka jiný přístup k lidem, který je na výsledcích znát.
VIP klienti
Institut oficiálně otevírá až za pár dní, ale už nyní pomáhá desítkám lidí, mezi které můžeme zařadit i známé osobnosti jako je Jiří Krampol, který díky kolagenovým injekcím může opět chodit, Milan Peroutka, jenž se na podobný zákrok chystá nebo bojovník MMA Alex Cverna, který sklízí úspěchy na poli hubnutí.
„Postavili mě tu na nohy. Lidé v mém věku jsou buď mrtví nebo v domově důchodců, ale já zase skáču přes kaluže. Měl jsem problémy s koleny a nemohl jsem téměř vůbec chodit. a Podívejte se, jak chodím dnes, je to zázrak,“ svěřil se dvaaosmdesátiletý herec Jiří Krampol s tím, že po koronavirové krizi si ještě nechá udělat jídelníček, protože náležitě přibral.
Pojišťovna PVZP poskytne jako hlavní partner RUN for HELP úrazové pojištění všem startujícím závodníkům. „Jako dceřiná společnost největší zdravotní pojišťovny si velmi dobře uvědomujeme, že zdraví je to nejcennější, co člověk má. Velmi rádi proto podporujeme akce, které se týkají sportu, protože sport zdraví prospívá,“ říká Halina Trsková, místopředsedkyně představenstva PVZP.
Dalším z partnerů RUN for HELP je produkční agentura nova-Art. „Chceme být součástí smysluplné spolupráce a pomáhat handicapovaným k plnohodnotnému životu k čemuž možnost sportovat určitě patří. Běžecké a lyžařské protézy mění, a to doslova, lidem život! Děkuji všem, kteří sdílejí tento názor a rozhodli se Run 4 help podpořit,“ říká ředitelka této agentury Radka Frňková.
RUN for HELP podporuje i poslankyně Andrea Brzobohatá. „Snila jsem o akci, která pomůže handicapovaným vrátit se zpět do aktivního života. Věřím, že začínáme novou tradici,“ zdůrazňuje.
Mnoho lidí z NO FOOT NO STRESS přišlo o končetiny po prodělané meningokokové infekci „Tito lidé se snaží vyrovnat se svými tělesnými i duševními ranami, které jim meningokok způsobil, a ještě jim zbývá dost síly na to, aby varovali ostatní, informovali je o možných způsobech ochrany a snížili tím pravděpodobnost, že je postihne podobný osud. Velmi si je za to vážím. Hlas lékaře má sice svou váhu, daleko větší dopad však může mít osobní zkušenost pacienta, který tuto zákeřnou a nebezpečnou nemoc prodělal,“ uzavírá docent Rastislav Maďar z Centra očkování a cestovní medicíny Avenier, které je dalším partnerem akce.
Kapka naděje v posledních dnech investovala do boje s koronavirem téměř deset milionů korun, stále to ale nestačí. Proto se rozhodla do šíření VLNY NADĚJE zapojit celé Česko. A sbírka, do které může přispět každý, vyvrcholí již tuto sobotu televizním pořadem, který podpoří přední osobnosti nejen české kultury, ale i sportu a veřejného života. A cíl? Vybrat dalších deset milionů pro české nemocnice a především české zdravotníky!
Více jak 30 tisíc respirátorů FFP2 a respiračních roušek KN 95, tři mobilní ultrazvukové plicní sondy Philips Lumify, stejné množství videolaryngoskopů s umístěnou kamerou a projekcí na displeji, které se využívají v případě obtížně intubovatelných pacientů, dále pak také šest velmi důležitých přístrojů pro plicní dechovou podporu AIRVO 2. Tím vším Nadační fond Kapka naději právě nyní pomáhá v nemocnicích po celé zemi. Desetimilionovou investicí to ale nekončí. V šíření naděje se totiž rozhodli pokračovat.
“Chceme vyvolat VLNU NADĚJE, rychlosbírku pro české nemocnice a především české zdravotníky, kteří denně čelí pandemii, abychom my ostatní mohli zůstat v bezpečí. Sbírka s cílem vybrat 10 miliónů korun bude použita na nákup dalších přístrojů a ochranných pomůcek, které budou následně rozdistribuovány do nemocnic v celé České republice,” vysvětluje Vendula Pizingerová, které se během několika málo hodin podařil malý zázrak. Podařilo se jí totiž zalarmovat přední české osobnosti z oblasti kultury, sportu a veřejného života, kteří si již tuto sobotu udělali čas a budou VLNY NADĚJE šířit s ní.
V přenosu tak uvidíte ve studiu nebo v jejich domovech Martu Kubišovou, Jiřího Suchého, Petra Koláře, Daru Rolins, Petra Čecha, Evu Holubovou, Martina Dejdara, Helenu Vondráčkovou, Michala Davida a Veronu, 4Tenory, Annu K, Leonu Machálkovou, Evu Burešovou, Václava Noida Bártu, Ivu Kubelkovou, Moniku Absolonovou, Xinda X, Patrika Děrgela, Osmanyho Lafitu, Karlose Vémolu, Danu Morávkovou, Kateřinu Hrachovcovou, Jiřího Suchého, Jiřího Lábuse, ředitele Fakultní Nemocnice v Motole JUDr. Ing Miloslava Ludvíka, trenéra české národní fotbalové reprezentace Jaroslava Šilhavého a další. Ti všichni chtějí společně nejen šířit VLNU NADĚJE, ale hlavně pomoc lékařům a zdravotníkům, kteří aktuálně v první linii s vypětím sil pečují o tisíce nemocných.
“Naším přáním a společným zájmem je zdravotníky před virem ochránit, aby pandemii přečkali ve zdraví a mohli dál pomáhat všem potřebným. Společně dokážeme pořídit a distribuovat potřebné přístroje i zdravotnický materiál,” říká Jan Fischer.
Svou kapkou do vlny pomoci přispějí i hvězdy seriálu Slunečná. „Zazpívám s Romanem Tomešem duet, který napsal – a nahráli jsme ho v karanténě, každy zvlášť. Takže se vlastně teprve teď po dlouhé době uvidíme naživo. Mám radost z pozvání a z toho, že můžu být součástí, a nejen finančně, ale i hudbou pomoci,“ prozrazuje Eva Burešová, seriálová Týna Popelková. Vlnu pomoci pošle i herečka Eva Holubová, kterou s patronkou Nadačního fondu Kapka naděje, Vendulou Pizingerovou, pojí přátelství. „Jsme přítelkyně, kamarádky. Známe se osobně sice krátce, ale troufám si říct, že dost dobře. Velmi si jí vážím pro to, co dělá. Má můj respekt a důvěru. Ráda si s ní povídám, ale ráda se s ní i směju.“
A zapojit se můžete i vy. Přispět je možné velmi jednoduše. Buď přes platební bránu nadačního fondu www.kapkanadeje.cz nebo zasláním DMS ve tvaru DMS KAPKANADEJE 30, 60 nebo 90 na číslo 87 777.
Sbírka vyvrcholí v sobotu 11. dubna od 20.15 hod večerním přenosem na TV Prima.
Halloween a dýně k sobě neodmyslitelně patří. A protože dýně dokáže rozzářit i zachmuřené nebo smutné tváře, rozhodla se společnost Edenred uspořádat společně s Potravinovou bankou Praha a herci z Divadélka Radka Brzobohatého – Hana Gregorová, Bára Mottlová a Vojta Efler.
Kurz zdravého vaření z dýňových přebytků. Kurz byl určen matkám samoživitelkám a jiným klientům potravinové banky, kteří se ocitli v tíživé životní situaci. Cílem akce bylo naučit maminky zdravé a zajímavé recepty z dýní a zároveň ukázat, jak neplýtvat potravinami.
Společnost Edenred dlouhodobě podporuje Potravinovou banku Praha v boji proti plýtvání potravinami a společnými akcemi s potravinovou bankou a celebritami se snaží zvyšovat povědomí o tomto celosvětovém problému. Ve světě trpí hladem 1,3 mld. lidí a ročně se v Evropě vyhodí 80 kg potravin na člověka. „Vyhazuje se nesmyslně velké množství jídla,
zatímco existují místa, kde lidí trpí hladem. Proto pravidelně organizujeme akce, které na tuto skutečnost upozorňují, a s podporou známých osobností ukazujeme, co všechno se dá z věcí určených k likvidaci vytvořit. Na této akci jsme se zaměřili na kreativní zpracování zeleninových a ovocných přebytků. Naše recepty budou určitě inspirativní i pro veřejnost,“ říká Daniela Pedret, manažerka komunikace společnosti Edenred.
Tuto podzimní akci zaměřenou proti plýtvání s potravinami přišli podpořit Hana Gregorová, Vojta Efler a Bára Mottlová z Divadélka Radka Brzobohatého, kteří se s chutí pustili do dýní. Pod vedením odborníka si vyzkoušeli vytvořit v komunitní kuchyni Potravinové banky Praha jídla podle zajímavých receptů.
„Jsme moc rádi, že jsme tu mohli být a podpořit tuhle krásnou a záslužnou věc. Mám ráda typ pomoci, která je vidět. Je mi líto, že ta doba je taková, že těch lidí v nouzi je hodně. Miluju zvířata, hrozně ráda je zachraňuji, ale lidi jsou lidi a musíme jim pomáhat. Jsem ráda, že se tyhle projekty daří a fandím těm lidem, kteří provozují Potravinovou banku a starají se o to všechno, protože to je skutečně pro dobrou věc. A všechno, co je pro dobrou věc, má smysl,“ uvedla herečka a umělecká manažerka Divadélka Radka Brzobohatého Hana Gregorová.
Ta si dokonce v kuchyni Potravinové banky dokonce sama od sebe postavila ke dřezu a myla nádobí. „Mě to baví, nemám s tím problém. Doma nemám myčku, protože to považuji za zbytečné a navíc si u toho odpočinu,“ podotkla herečka.
„Opravdu tu jsme moc rádi. Přijížděli jsme sem s tím, že vlastně nevíme, co nás tu čeká, ale ta atmosféra, maminky s dětmi, skvělý pan kuchař, ta atmosféra – to je prostě senzační. Moc rádi jsme to podpořili a pokud budeme moct, budeme podporovat i nadále,“ uvedli svorně herci Bára Mottlová a Vojta Efler, kterého diváci mj. znají třeba z Nováckého seriálu Ordinace v růžové zahradě, kde ztvárňuje kriminalistu.
Pestré menu tvořené z dýňových pokrmů představil špičkový izraelský kuchař Noam Darom z pražské restaurace Spojka. První jídlo, jež se s pomocí celebrit maminky samoživitelky mohly naučit, byl dýňový krém s kaštany, který spojuje netradiční kombinaci chutí.
Jako hlavní chod bylo podáváno cuketovo-dýňové thajské kari, které potěší i náročnější jedlíky. Maminky si také zkusily připravit sladkou tečku – lívance s dýňovým kompotem a mascarpone.
„Potravinová banka dostává od obchodních řetězců či dodavatelů potraviny, které jsou neprodejné třeba kvůli svému křivému vzhledu. S pomocí společnosti Edenred potravinová banka pomáhá přiblížit veřejnosti problematiku neplýtvání, aby se každý z nás začal chovat odpovědněji,“ uvádí Věra Doušová, ředitelka Potravinové banky Praha.
Halloween sice není typicky českým svátkem, ale je v Čechách poměrně oblíbený. A když se při této příležitosti propojí byť tvarem nedokonalé svítící dýně s originálními recepty a známé osobnosti s Potravinovou bankou Praha, výsledkem je zajímavá a především smysluplná akce…
Zpěvačky Tereza Mátlová a Dita Hořínková podpořily spolu se svými dětmi dobrou věc. V pražském Paláci knih Luxor podpořily dobrou akci Do školy s radostí, která má za cíl dělat osvětu v dětské četbě a vzdělávání. Prozradily také, jak ony to jako malé měly se čtením a zda v téhle činnosti pokračují u svých ratolestí…
Operní a muzikálová diva Tereza Mátlová s dcerou Emily a zpěvačka a herečka Dita Hořínková s dětskými hereckými hvězdami, syny Filipem a Viktorem Antonio přiznali, že oni rádi čtou a baví je to.
„My čteme, ale Emilka po třetí čtvrté větě usíná a já po páté šesté. Ale když to obě vydržíme, přečteme i několik kapitol. Myslím si však, že to, aby rodiče dětem četli, nebo aby si děti četly samy, je velmi důležité,“ řekla Tereza Mátlová.
Stejného názoru je i Dita Hořínková. Té, stejně jako její kolegyni, když byly malé, četla pohádky babička. Muzikálová herečka a zpěvačka svým synům dnes už moc nečte, protože už to zvládnou sami. Ale když byli malí, tuhle maminkovskou činnost dělala ráda.
„Je to hezké, když vám maminka nebo babička čte. Tatínci samozřejmě taky, ale ty maminky a babičky to umějí podat tak jako jemněji a nenapadají je různé hororové vsuvky do toho,“ smála se Dita Hořínková.
Cílem akce, kterou pořádala společnost Edenred ČR v rámci podpory úspor při nákupu učebnic na začátku školního roku, spolu s Luxorem a Grand Optical, bylo připomenout, že tu vznikají krásné, nové knihy plné zajímavých pohádkových příběhů, které mohou dětem číst rodiče, prarodiče nebo si v nich mohou číst sami.
„Já čtu sám a mám rád Harryho Pottera,“ chlubil se malý školák z Klokánku Chabařovická, který byl spolu s dalšími součástí akce. „Je důležité, aby děti četly, rozvíjejí si tím slovní zásobu i představivost, ale také city,“ doplnila Dita Hořínková.
Ze svých dvou nových knížek pro male čtenáře na akci předčítala mladá, talentovaná spisovatelka Lucie Šavlíková, a tak potěšila hosty zajímavým a dobrodružnými příběhy malých holčiček a kluků.
“Pomocí společných partnerských akcí jako je tato se snažíme budovat u mladých čtenářů návyky ke čtení, které nejsou v dnešní době samozřejmostí,“ řekla manažerka Ivana Oberhofnerová z Luxoru.
Akce měla upozornit i na to, že Edenred pomůže prostřednictvím svých benefitních elektronických karet ušetřit při nákupu učebnic a pracovních sešitů. Ušetřit se tak až do konce září dá 15 procent. „Po celé září nabízíme v největší tuzemské síti knihkupectví LUXOR v rámci akce Do školy s radostí slevy ve výši 15 procent při nákupu učebnic a pracovních sešitů, ,” uvedl Zbyněk Vystrčil, produktový manažer společnosti Edenred.
Edenred se ale zároveň rozhodl podpořit také dětské čtenáře a slevu ve výši deseti procent poskytuje ve stejné síti knihkupectví i na nákup beletrie. „Děti bohužel čtou stále méně a podle posledních zpráv Svazu českých knihkupců se v loňském roce snížil i počet vydávaných dětských titulů. Čtení je přitom důležité pro rozvoj osobnosti dítěte a my jsme se ho proto rozhodli podpořit,“ dodal Vystrčil.
Zajímavou akci připravil Edenred ve spolupráci se sítí očních optik Grand Optical. Žáci starší patnácti let zde mají až do konce září zdarma vyšetření zraku, kdy měření zraku probíhá na všech prodejnách, které jsou vybaveny vyšetřovací místností a pracují tam odborníci, kteří tuto odbornou činnost smějí vykonávat, tedy optometristé nebo oční lékaři. Měření zraku zdarma získá každý zákazník bez nutnosti nákupu. Stačí se prokázat kartou Edenred Benefits Card nebo poukázkami Edenred Benefits Multi a Medica.
“Snažíme se všem našim dětem poskytovat možnost nahlédnout do světa literárních příběhů, protože chceme rozvíjet jejich fantazii a velmi si vážíme, že můžeme být u taktových hezkých akcí, jako dnes. Mnohé děti, které se k nám do stacionářů okamžité pomoci Klokánek z jakéhokoli důvodu dostanou, vidí paradoxně knížku třeba vůbec poprvé,” uvedla ředitelka Klokánku Chabařovická Veronika Dudová.
Čeká nás antické léto! Skutečně to tak je. Mnoho slavných světových návrhářů jakými jsou Valentino, James Coviello, Kenzo, Chadwick Bell znovuobjevili kouzlo antiky. Není to za posledních několik let vůbec poprvé. Prvky antiky jsou evergreenem módních designerů už dlouho. A o tom, že antika byla opravdu kouzelná, není pochyb. Nechejte se inspirovat antickými motivy těch nejlepších světových návrhářů a značek pro letošní léto a naučte se sladit dokonalý „antický outfit“.
Z barev se návrháři nejčastěji soustředili na přirozené odstíny, mezi nimi se objevují bílá, béžová, šedá, světle modrá, ale výjimkou nejsou ani barva fialová nebo červená.
Valentino naproti tomu dodal antickým modelům na pohled větší modernost, živější barvy a skutečný šmrnc dodal díky extravagantním doplňkům.
AUTOR: zpracovala Alexandra Hejlová / zdroj Moda.sk
Hilarion – podologický institut nabízí zákazníkům celou škálu služeb – pedikúru, podologii, manikúru, kosmetiku či relaxační masáže. Práce Hilarionu se nese v pradávné filosofii Feng shuei a u zaměstnanců je kladen důraz na odbornost v daných oblastech.
Hilarion
Kdy jste založila Hilarion – podologický institut?
První nápad jsem dostala už v září 2016, to jsem ještě pracovala na soukromé klinice jako manažerka centra relaxace a rehabilitace. Prostory jsem hledala půl roku, další půlrok trvala rekonstrukce. Takže oficiální zahájení proběhlo v červnu 2017.
Co Vás k tomu vedlo?
Chtěla jsem věci dělat jinak a jako zaměstnanec jsem měla omezené možnosti. Znáte to, tohle nejde a takhle se to nedělá. Jsem rebel a ráda dělám věci po svém. Navíc, než jsem dostala nabídku pracovat na soukromé klinice jako manažerka, pracovala jsem již 7 let sama na sebe, tudíž zkušeností již bylo dost.
Čím jste se inspirovala?
Jsem znamením Rak, hodně založená na rodinné vztahy a potřebuji se ve svém prostředí cítit dobře. Inspiraci jsem sbírala po celém světě, kdykoliv jsem cestovala a zjistila jsem, že v hezkém a příjemném prostředí se cítím nejlépe. Kvalitní vybavení, skvělý servis, vyškolení zaměstnanci a výborný čaj i káva. To vše ovlivňuje, jak se bude klient cítit. Proto jsem chtěla vytvořit takovéto jedinečné místo i pro klienty v Praze. Bylo to náročné, ale výsledek, věřím, že stojí za to.
Majitelka Petra Kliková / HILARION – podologický institut
Co tedy bylo cílem?
Aby se i v pražském centru všeho mohl klient cítit výjimečně, že se toho všeho chcete dotknout, chcete si sem přijít odpočinout a být v rukou odborníka. Nadstandartní služby a top vybavení se zaměřením na výsledky. Pro klienty, co mají problém, nebo si chtějí jen úžasně odpočinout, máme řešení.
To vypadá, jako byste si plnila sen, jaké to bylo?
Náročné, od začátku do teď. Jsem člověk, který má své představy o tom, jak mají věci fungovat. Koordinace všech činností vyžaduje týmovou spolupráci a věřím, že jen spoluprací je možné dojít k nejlepšímu výsledku. Hlavní je, když vás to baví. A mě to baví a moc. Jsem vděčná za lidi, co mi přišli do života, a že díky všem je to dnes takové, jaké to je.
Proč myslíte, že je spolupráce tak důležitá?
Protože díky ní zvládnete více věcí, jako tým. A vůči klientovi je spolupráce zárukou skvělých výsledků. Základem je odbornost specialisty. Je podstatné vědět, co se má dít, co můžeme pro klienta udělat a jaké očekáváme výsledky. Ale je potřeba, aby na sobě pracoval i klient. Bez toho to proste v podologii nefunguje. Neumíme čarovat. Dále je tu spolupráce mezioborová. Hodně spolupracujeme nejen s lékaři z různých oddělení, nejčastěji je to dermatovenerologie, fyzioterapie, diabetologie, chirurgie, výživové poradenství, ortopedie aj.
Čím je Hilarion výjimečný?
Od počátku jsem si vybírala lidi, kteří na projektu pracovali s nějakým cílem, či znalostmi. Obklopila jsem se lidmi, kteří mají smysl pro detail, architekt pan Otakar Chochola je mistr Kung fu a pracuje s principy Feng shuei. Odborný dozor na projektu dělal pán Ondřej Fabšič, který měl dobré nápady. Vodu nabízíme klientům z karafy s krystaly, které vodu dobíjí, aby byla chutnější. Prostor harmonizujeme pomocí Somavedic systému, používáme za studena lisované esence do difuzéru. Zakládáme si na čistotě a sterilitě nástrojů i prostředí. Používáme nejnovějších technologiích a máme garanty kvality jak pro každý z oborů.
Proč Feng shuei?
Věřím, že tato pradávná filozofie má něco do sebe a klienti si u nás skutečně mohou odpočinout, zaměstnancům se pak výtečně pracuje. Vlastně prostor je uzpůsoben tak, aby léčil sám o sobě, maximálně jak to jen jde.
Kdo zde pracuje?
Skvělí lidé. Máme zde zaměstnance, kteří mají osobnost a orientaci na klienta. Podmínkou práce u nás je neustálé vzdělávání a růst. Vědět co je nového v oblasti práce, nejen co se produktů týče, ale i průběhu ošetření. Tím si myslím, že se odlišujeme od ostatních.
Petra Kliková s výtvarnicí Alexandrou Hejlovou, která pravidelně navštěvuje Hilarion
Co je to pedologie?
Podologie je obor zabývající se do hloubky zdravím nohou a pohybového ústrojí všech věkových skupin. Máme v péči nemluvňata, děti, dospělé, sportovce i seniory. U nás se setkáte s pedikérem podologem.
Co vše dělá tedy klasická pedikúra?
Především se dělá na mokro, brousí plosky, zkrátí nehty a ošetří kůžičky a například nalakujeme nehty apod. To by měl po kurzu pedikúry, zvládnout každý.
Co dělá pedikér podolog jinak?
Především provádí suchou přístrojovou pedikúru. Zajímá se více o souvislosti a do hloubky řeší pokožku, nehty i funkční vlastnosti chodidla. Pomáhá s preventivní péčí o zarůstající nehty, aplikuje nehtová rovnátka, ošetřuje popraskané paty, řeší příčiny a následky, kontroluje stereotyp obouvání. Vyrábí vložky do bot na míru, nebo je zadává do systému, pracuje s postavením chodidla prstů, doporučuje korekční pomůcky, řeší stereotyp pohybu, odstraňuje kuří oka a řeší s klienty příčiny vzniku kuřích ok. Pomáhá lékařům s léčbou plísní na nehtech, spolupracuje s laboratoří, odebírá vzorky plísní ke kultivaci, řeší domácí dekontaminaci prostředí a mnoho dalšího.
Přístrojová pedikúra je lepší než ta klasická mokrá?
Klasická pedikúra pracuje se skalpelem, který najednou odstraní mnoho kůže a tělo následně o to více materiálu opět produkuje. Přístrojová pedikúra je pro tělo šetrnější a déle vydrží.
Setkala jsem se s výrazem podiatr. Jaký je rozdíl mezi podologem a podiatrem?
Podolog je nezdravotník, podiatr je lékař s širším zaměřením na nohy.
Takže podologie má něco pro každého? Je nějaká cílová skupina?
Tak náš nejmladší klient měl 2 měsíce a zarůstající nehty a pak třeba senior 96 let. Věnujeme se dětem, co mají vbočené / vybočené kotníky, dále sportovcům a deformitám nehtů a prstů. Diabetikům, lidem, kterým se dělají otlaky, praskání paty a kůže. Dělají se kuří oka, hallux valgus, kladívkové prsty a jiné deformity.
Takže co dělat, když zarůstá nehet?
Důležité je odstranit příčinu, tedy odstranit zarůstající část nehtu – toto děláme téměř bezbolestně pomocí malých fréz díky přístrojové pedikúře. Frézy mají podobnou velikost jako zubařské, cílem je co nejméně zasahovat do bolestivého valu. Odstraníme tím příčinu vzniku bolesti a zánět se pak lépe hojí. Následně je možné aplikovat nehtové rovnátko. Jsou různé typy, lepené kovové, kombinované atd. Princip je jednoduchý, rovnátko se připevní na nehet a během růstu pomáhá neinvazivně rovnat nehet a tím se velice rychle uleví.
Slyšela jsem, že máte nějakou specialitu na zarůstající nehty.
Ano, máme nástroj zvaný „Arkadyho kostka“. Jedná se o úžasný nástroj, díky kterému můžeme opravit zarůstající nehet s rychlejším výsledkem než u klasického rovnátka. Ale o tom se rozepíšeme příště.
Lze rovnání nehtů k něčemu přirovnat?
Ano, obor, který rovná nehty se nazývá ortonyxie. A ortodoncie je obor, kde se rovnají zuby.
Zarůstají často i nehty na rukou?
Často ne, ale i to se stává.
Co hodně popraskané paty?
U hodně popraskaných pat je potřeba řešit příčinu. Někdy je praskání způsobeno přetížením chodidel, proto je potřeba pedikúra, pravidelně mazat vhodnými přípravky, dále je vhodné nosit vložky do bot, aby si noha mohla odpočinout. Někdy je to genetická dispozice, vše má své řešení.
Zmínila jste nehtová rovnátka, jak je to stará technika?
Myslím, že v literatuře se uvádí 1847 Ohio.
Bolí aplikace nehtového rovnátka?
Nebolí, naopak je to příjemné. A nejpozději do 3 dnů se uleví od bolesti, ale spíše se uleví hned. V prvopočátku si tkáně zvykají, ale pak je to už ok.
Jsou další alternativy ošetření zarůstajících nehtů?
Samozřejmě, máme skvělé partnery – chirurgy. Nejběžnější úkon je parciální ablace, tedy stržení části nehtu, nebo celková ablace, tedy stržení celého nehtového lůžka. Dnes jsou ale i modernější způsoby, dávám přednost spíše technice Vandonbose, kterou u nás provádí pan MUDr. Vlasák (Praha), kdy se valy odříznou a rána sroste bez jizev. Nebo je tu další technika, plastická operace dle pana Arkádyho, kterou u nás provádí pan MUDr. Lux (Ostrava) kdy se valy odříznou a sešijí. U těchto dvou posledních metod je daleko nižší recidiva, tedy opakování problému, oproti klasické apblaci nehtu.
Jaká je nevýhoda stržení nehtu?
Po stržení nehtu je nezbytná neschopenka, protože rána bolí. To je výhoda rovnátek, ty nejsou tak radikální, ale mají výsledky. Další nevýhoda je, že se nehet může v kořenu poškodit a následně vyrůstá ještě horší než byl předtím. Proto je lepší nehty rovnat, než je trhat.
Co je potřeba, abyste se mohli stát podologem?
U mě byl základem rekvalifikační kurz pedikúry. Je potřeba se neustále vzdělávat, a hlavně chtít pomoci potřebným.
Co Vás na tom baví?
Fakt, že pomáhám ostatním cítit se lépe. To že vidím výsledky práce a dostávám zpětnou vazbu. To že můžu spolupracovat s lékaři a zapojit se. To že jsou pořád nějaké novinky. Poznávám nové lidi, kteří mají stejnou vášeň jako já. Je to příjemné.
Jaké máte tedy vzdělání?
Jsem inženýr ekonomie na CZU, vystudovala jsem ekonomiku a management v angličtině.
Co má společného Vaše vzdělání a podologie?
Hodně, naučila jsem spolupracovat, vidět věci z různých úhlů, pochopila souvislosti… Přijde mi, že toto vzdělání se dá uplatnit v každém oboru, když člověk trochu přimhouří oko… (smích)
Dělíte se o své Know – how?
Ano, věřím že stejně jako každém jiném řemeslném oboru je potřeba předávat znalosti dále. Proto pořádáme rekvalifikační kurzy pro začátečníky a odborníky školíme na workshopech, seminářích a kongresech.
Umožňujete i stáže studentům?
Ano, spolupracujeme se středními školami se zaměřením na kosmetiku, kde je pedikúra součástí středoškolského vzdělání.
Jste členkou řídící rady České podologické společnosti z.s., co je cílem této
organizace?
Zastáváme se kontinuálního vzdělávání se zaměřením na podologii, jde nám o mezioborovou spolupráci. Pořádáme školení, kongresy, spolupracujeme s lékaři, prezentujeme podologii široké veřejnosti a navzájem se inspirujeme.
Kdo a co Vás v životě inspiruje?
Inspiruje mne život, krása v přírodě, zvířata, domácí mazlíčci, architektura a především lidé kolem mě. Ráda cestuji, hodně čtu a tvořím. Inspirují mne také citáty.
Za co jste nejvděčnější?
Za život, že tu mohu být a tvořit. Jsem vděčná za lidi okolo mne. Že mám doma trpělivá zvířátka. Jsem ráda, že jsem měla možnost postavit Hilarion a dát lidem šanci cítit se opečovávaní, jako v bavlnce. Jsem vděčná, že mě práce baví.
Jak trávíte volný čas?
Cestuji, čtu si, odpočívám a věnuji se domácím mazlíčkům – máme doma čtyři kočky a psa.
Petra Kliková, majitelka HILARION – podologický institut
Tady je TOP 10, kterým se budeme nadále věnovat. Co nás tedy v příštích dílech čeká?
