Přibližně 20 let Pantone Color institut vyhlašuje barvu pro daný rok. Pro tento rok je to barva Viva Magenta. Tato barva je plná síly a odhodlání. Inspirací je karmínové barvivo, které produkuje brouk červec nopálový. Červec pochází z centrální a jižní Ameriky, z oblastí jako Mexiko a Arizona. Hmyz se nachází na kaktusech rodů Opuntia a Nopalea, žije ve stinných záhybech rostliny, kde kolem sebe vytváří bílý povlak. Saje mízu rostliny obsahující živiny a karmínové barvivo tvoří jako ochranu proti predátorům.
Barva je optimistická a odvážná. Můžete jí použít při líčení očí, rtů, tváří nebo nehtů. S barvou budete vyzařovat sebejistý postoj. Viva Magenta je nádherná i ve vlasech. Tato barva dodá šmrnc třeba ve formě pramínků nebo přelivu. Určitě vyzkoušejte stíny v této barvě. Oční víčko namalujte světle šedým stínem až k obočí. Pak přidejte na pohyblivé víčko a okolo celého oka tmavě šedou kajalovou tužku, kterou pomocí světlé barvy vystínujte směrem ven. Nakonec naneste přes šedý stín tón Viva Magenta. Upravte obočí například transparentním gelem a pomocí kartáčku vytvarujte do požadovaného tvaru nebo stylem jak jste zvyklá.
Barva Viva Magenta vyniká i na nehtech. Naneste na upravené nehty vrstvu podkladového laku na nehty, který nehty zpevní a zároveň zajistí rovnoměrný výsledek. Mějte na paměti, že u matných laků na nehty jsou snadno viditelné přetahy. Ale laky na nehty se třpytkami snadno zamaskují případné nedokonalosti. Svrchní lak zajistí delší výdrž laku na nehty.
Pro zajímavost nejen v líčení má barva Viva Magnete úspěch. Je nádherná i v interiérech, kde působí svěže a roky vás nebude nudit.
Necháme se překvapit. Jaká barva bude pro rok 2024, protože tato je velmi svěží a nepřemožitelná.
Všichni určitě víte, že kočky mají vypracovaný velmi dokonalý systém pro komunikaci s lidmi. Představíme si pár kočičích dorozumívacích gest z jejich řeči těla.
Když se kočka otírá, označuje si tím své teritorium (majetek). Když o vás otírá hlavou a ocáskem, zdraví vás nebo ducání hlavou je známka spokojenosti. Také někdy očichávají obličej, tím se utvrzují, zda to jste vy. Pokud přikládá mokrý čumáček, má vás moc ráda. Když přešlapuje tlapkami, tak je šťastná. Pokud vás olizuje je to nejhlubší známkou důvěry, jste její rodina, protože vás chce očistit tak jak to dělá s koťátky. Když vám olizuje vlasy, chce vás upravit a je to známkou, že vás velmi miluje. Některé kočičky dávají lásku najevo, tak, že vás napodobují například si sednete a sedne si vedle vás, lehnete, lehne si také vedle vás. Pokud ji pohladíte a kousne vás, chce být sama. Kočka se bojí, když má ocas zastrčený mezi nohy.
Pokud má ocas rovný a k tomu naježenou srst, tak se cítí ohroženě. Když ho má rovně a otočený do tvaru písmenka N, tak je to extrémní agrese, kterou používá většinou k boji s jinou kočkou. Když je ocásek rovně a vzhůru a na konci zatočený, kočička je velmi spokojená. Vrtění ocasem, kočka vyjadřuje vzrušení, anebo úzkost. Naježený ocas je, že se může něčeho bát. Vibrující ocas znamená, že vás ráda vidí a je spokojená. Pokud se kočce podíváte do očí, dejte si pozor, abyste se nedívali příliš upřeně. Kočka si to vyloží jako známku agrese a bude se vás bát. Dobré je oči přimhouřit a nejlépe mrkat. To se bude cítit v bezpečí. Pokud má kočka rozšířené zornice, značí to většinou, že si chce hrát anebo se bojí a cítí se agresivně. Pokud vám zírá do očí a sleduje vás, značí to, že se s vámi cítí dobře a důvěřuje vám. Když kočka mrká, je velmi spokojená. Pokud si kočka chce hrát zatahuje uši dozadu, někdy to ale značí i úzkost. Když očichává věci, tak také dává uši dozadu. Pokud zakloní hlavu a zvedne čumáček, znamená to, že nás kočka zdraví. Něco v tom smyslu „Vidím tě“.
To je jen částečný výčet, jak kočičky komunikují. Určitě milovníci koček zaznamenali daleko větší systém jejich komunikace.
Jistě jste slyšely slovo Ájurvéda neboli Ajurvéda či Ayurveda. Je to sanskrtské slovo, které znamená ájus jako život, životní sílu, zdraví, dlouhý věk) a véda nauka o zdraví (vědění). Nejstarší zápisky(literatura) o ajurvédě pochází z védského období z Indie. Velmi ovlivnila tradiční lékařství. V Ajurdvédském lékařství se využívají preparáty z bylinek, masírování a jóga a další. Ájurvéda je považovaná za nejstarší systém péče o zdraví. Spočívá ve stabilitě rovnováhy tří základních energetických charakteristik, které se nazývají dóši. Každý z nás má od narození specificky vyvážen poměr dóš, kdy jejich nerovnováha způsobuje onemocnění a různé choroby a bolesti. Dóši máme tři, jmenují se VÁTA, PITTA a KAPHA.
VÁTA Chladnost, lehkost, proměnlivost, jemnost, hrubost, rychlost, suchost, pohyblivost. Nejvíce poruch u tohoto typu zaznamenáme v hrtanu, nervovém systému, krevním oběhu. Psychosomatická charakteristika typu Váta Lidé s převahou principu váta jsou zpravidla nízké, štíhle nebo vysoké šlachovité postavy. Trpí zimou a chladem. Nemají dostatečně rozvinuté svalstvo, viditelné žíly, suchou, velmi studenou a citlivou pokožku. Neprokrvují se jim končetiny. Mívají suché vlasy, které se třepí a náchylnost k lupům. Jsou velmi aktivní, mají mojí mnoho energie, pohotoví a často vyhledávají nějakou činnost. Jsou vnímaví a mají dobrou intuici. Jsou tolerantní a průbojní. Mají však sklony k trémě, nervozitě, labilitě a psychickým poruchám. Dokážou jsem přetížit prací a pak trpí nespavostí nebo lehkým spánkem, proto se cítí část hodně vyčerpaní. Typickým projevem bývá zácpa a plynatost, psychická vyčerpanost, nespavost, únava, úzkosti, bolesti hlavy. U těchto osob se často vyskytuje artritida a revmatismus. Vhodné recepty najdete v literatuře Frej, D.: Ájurvédské recepty pro zdraví, Eminent, Praha, 2010. Mezi koření, která zklidňují vátu patří fenykl, římský kmín, kardamon, zázvor, koriandr, česnek, skořice, kmín, hřebíček, hořčičné semínko, černý pepř, anýz. Také se doporučuje bazalka, bobkový list, kopr, tymián, majoránka, pelyněk, máta, muškátový oříšek, oregano, paprika, petržel, máta peprná, kurkuma a vanilka.
PITTA Horkost, vlhkost, mastnost, tekutost, kyselost, ostrost, světlo. U lidí v PITTĚ nejvíce souvisí poruchy žlučníku, žaludku, střev, jater, sleziny, srdce, očí a kůže. Psychosomatická charakteristika typu Pitta Lidé v PITTĚ jsou většinou středně vysoké a atletické postavy. Nemají rádi horké dny (léto) a ostré slunce. Velmi se potí. Většinou mají pihovatou, ruměnou pokožku s častým akné a velmi pěvné vlasy, které předčasně šednou. Mají racionální a pragmatické uvažovaní a jsou velmi soutěživí. Jsou bystří a inteligentní, velmi dobrými řečníky a organizátory se silným smyslem pro zodpovědnost. Vyskytuje se u nich slabozrakost. Často hledají chyby a obviňují ostatní z neúspěchu. Když jsou ve stresu jsou podráždění a chaotičtí. Jsou cholerické povahy. Častým projevem u stresu je zvýšená teplota, pálení žáhy, žaludeční vředy nebo vysoký tlak. To vše je způsobeno vnitřní agresivitou a hněvem. Trpí často záněty a infekcemi, onemocněním jater, žlučníku, ekzémy nebo bolestí očí. Nejvhodnější chuť pro lidi typu PITTA je sladká, hořká a trpká. Nedoporučují se kyselé, slané a pálivé chutě. Vhodné recepty najdete v literatuře Frej, D.: Ájurvédské recepty pro zdraví, Eminent, Praha, 2010. Pittu zklidňuje santalové dřevo, gotu-kola, růže, lotusové semínko a další jako šišák, mučenka, čistec, kopretina, ibišek. Dodává energii šafrán, aloe vera, lékořice. Pomáhá k vylučování mléko, ghí, psyllium, růže. Pročišťuje játra aloe vera, rebarbora.
KAPHA Těžkost, zdrženlivost, chladnokrevnost, sladkost, stabilnost, pomalost, měkkost, lepkavost, těžkopádnost a olejnatost. KAPHA je citlivá na dutin, zuby, nehty a trpívá zahleněním. Psychosomatická charakteristika typu Kapha Lidé v principu KAPHA jsou většinou silné postavy s rozložitou hrudí nebo prsním svalstvem. Snadno přibírají na váze. Milují teplo a nemají rádi vlhké počasí. Nadměrně se potí. Mají hladkou a odolnou pokožku. Jsou přátelští a vlastní mírnou povahu. Jsou klidní až flegmatičtí. Mají velmi dobrou paměť. Mají rádi své jisté, jsou stereotypní. Milují jídlo, sladkosti a posezení s přáteli. Jsou pasivní a mají nedostatek vnitřní motivace. Jsou línější než předchozí osoby v pittě a vátě. Mají sklony k psychické skleslosti, ospalosti lenosti a depresím. Typickým projevem je nachlazení, kašel a rýma, nemocné plíce nebo průdušky, cukrovka, vysoký cholesterol a obezita. Vhodné recepty najdete v literatuře Frej, D.: Ájurvédské recepty pro zdraví, Eminent, Praha, 2010. Pro dobrou mysl je puškvorec, bazalka, myrha. Energii dodá česnek, pepřovník dlouhý, skořice, šafrán, zázvor, kořen omanu, aloe vera.
Máte rádi víno? Pak pro vás máme dobrou zprávu. Pokud si ho dopřáváte jen v malé míře, skleničku denně, může vám podle vědců prospívat. Má totiž blahodárné účinky na naše zdraví, pleť i náladu.
Posiluje imunitu
Průzkumy potvrdily, že lidé, kteří každý den pijí malé množství vína, jsou méně nemocní. Mohou za to jeho antivirotické a antibakteriální účinky. Díky obsahu tříslovin podporuje funkci imunitního systému.
Chrání před rakovinou
Víno obsahuje téměř zázračnou látku resveratrol, která chrání před zhoubným bujením buněk. Odborníci tvrdí, že dokáže snížit riziko rakoviny kůže, prsu, plic, jater a střev. Dvě samostatné studie (University of Missouri a School of Medicine) prokázaly, že červené víno může pomoci při léčbě určitých typů rakoviny. Díky červenému vínu jsou buňky melanomu (nádoru vycházejícího z pigmentotvorných buněk) citlivější na radiační terapii a léčba je tedy účinnější. Opět ale mějte na paměti, že i zde platí méně je více. Bavíme se o denním pití jedné sklenky vína. Neplatí tedy, že vypiji lahev, rakovina nemá šanci. To by mohlo mít účinky spíše nežádoucí.
Udržuje zdravé plíce
Kouříte? Vsaďte tedy na bílé víno. Fenolické látky, které víno obsahuje, ničí škodlivé látky z cigarety. Podle studií dokonce dokáže mírně snížit vliv kouření na organismus. Dvěma decilitry vína ale zlikvidujete „jedy“ jen z jedné cigarety.
Zbaví vás stresu
Víno zvyšuje koncentraci „hormonu štěstí“ serotoninu. Serotonin se po napití uvolňuje mnohem lépe u starších lidí, pomáhá zlepšovat jejich fyzické i mentální schopnosti. Lahvinka vína babičce k narozeninám může mít tedy téměř zázračný efekt. Resveratrol navíc zvyšuje přítok krve a přísun kyslíku do mozku, což může mít vliv na vyšší intelektuální výkonnost a kreativitu. Sklenka vína povzbudí nervový systém a zbaví vás stresu i únavy.
Prevence infarktu i cukrovky
Pravidelné pití dobrého vína vám dává až o padesát procent větší šanci, že se vám vyhne infarkt. V případě již prodělaného infarktu se snižuje riziko, že na vás zaútočí znovu. Sklenička denně také snižuje riziko cukrovky.
Předchází kornatění tepen
Konzumace vína pomáhá předcházet kornatění tepen a vzniku trombóz. Flavonoidy, které víno také obsahuje, dokonce dokážou rozpustit už vzniklou krevní sraženinu.
Zlepšuje paměť
Výzkum na krysách (provedený v Texas A & M Health Science Center College of Medicine) ukázal, že látka resveratrol, by mohla pomoci zabránit ztrátě paměti způsobené stářím. Ve středním věku byly u krys, které obdržely resveratrol v průběhu čtyř týdnů, zaznamenány známky zlepšené paměti a učení. Hlubší analýza jejich mozku odhalila strukturální zvýšení kvality jejich hipokampu, části mozku zodpovědné za změny paměti, učení a nálady.
Pro pevnější kosti
Jedna až dvě sklenky vína denně může snižovat riziko vzniku osteoporózy (řídnutí kostí). Podle studie, která vyšla v lékařském magazínu American Journal of Clinical Nutrition, měly ženy konzumující denně dvě deci vína o 12 – 16 % vyšší hustotu kostí než ty, které nepily vůbec, anebo to naopak s pitím alkoholu přeháněly.
Probouzíte s v noci v určitou hodinu a nemůžete spát? Nebo je vám špatně přes den ve stejnou hodinu? Může to být díky nevyvážené funkci některého z vašich orgánů.
Orgánové hodiny představují hladinu energie v daném orgánu během dne. Celých 24 hodin patří každému orgánu několik hodin. Orgánové hodiny máme rozdělené na 12 úseků po dvou hodinách. Čínská medicína rozlišuje 6 orgánů, tvoří je vždy jin(plný) a jang(dutý) orgán. Ke každému orgánu tedy patří dvě hodiny. V průběhu dne má orgán nejvyšší aktivitu, vždy ve své hodině a hned za 12 hodin na to aktivitu nejnižší. Toto rozdělení je celkem jednoduché si pamatovat a je jednoduché naše biorytmy ovládat, právě abychom zbytečně nezatěžovali tělo špatným chováním například jíst těžké jídlo před spaním apod..
Plíce vrchol aktivity orgánů je mezi 03 – 05 hodinou, pokles aktivity orgánů je mezi 15 – 17 hodinou. 3-5 hod je dobrý čas na vstávání a meditovat. Pokud se Vám v tomto čase podaří vstávat budete mít přes den více energie. Pokud máte nějaké onemocnění týkající se plic, tak v tuto dobu můžete hodně kašlat, týká se to osob s alergii, s nachlazením nebo s astmatem atd. V denních hodinách, by mělo být vše klidnější. Osoby s nevyváženou energii tohoto orgánu mohou pociťovat: Psychickou nepevnost, militantnost vůči sobě = já musím!
Tlusté střevo vrchol aktivity orgánů je mezi 05 – 07 hodinou, pokles aktivity orgánů je mezi 17 – 19 hodinou 5 – 7 hod. Pokud Vaše energie plyne hladce, tak každé ráno by neměl být problém se vyprázdnit, pokud tomu tak není, je nutné se zaměřit na podporu tlustého střeva. Osoby s nevyváženou energii tohoto orgánu se setkávají, že: Neumí říci ne.
Žaludek: vrchol aktivity orgánů je mezi 07- 09 hodinou, pokles aktivity orgánů je mezi 19 – 21 hodinou. 7 – 9 hod v těchto hodinách energie trávení vrcholí v době žaludku a sleziny, tj. mezi 7 – 11 hod. Toto je nejlepší čas, kdy absorbovat živiny – a proto se snažte v těchto hodinách snídat. Západní teorie výživy také uznává že trávicí metabolismus je silnější ráno. Pokud nedáte kvalitní energii žaludku a slezině v době jejich energetického vrcholu, tak můžete potenciálně nastavit tělo na zvýšení váhy a hromadění tuku. Osoby s nevyváženou energii tohoto orgánu mohou pociťovat:Psychické napětí
Slezina vrchol aktivity orgánů je mezi 09 – 11 hodinou, pokles aktivity orgánů je mezi 21 – 23 hodinou. 9 – 11 Jako u žaludku výše, vynechávání jídel ráno není fajn a také může vést k nerovnováze hladiny cukru v krvi. Osoby s nevyváženou energii tohoto orgánu mohou pociťovat:Stálé přemítání
Srdce vrchol aktivity orgánů je mezi 11 – 13 hodinou, pokles aktivity orgánů je mezi 23 – 01 hodinou. 11 – 13 hod. V tomto čase je největší energie ve vašem srdci. Někdo může prožívat velkou úzkost nebo být nervózní. Osoby s nevyváženou energii tohoto orgánu mohou setkat s vnitřním nastavení: Nechci se otevřít
Tenké střevo vrchol aktivity orgánů je mezi 13 – 15 hodinou, pokles aktivity orgánů je mezi 01 – 03 hodinou. 13 – 15 hod. Pokud cítíte po obědě úbytek energie , máte nedostatek energie v tenkém střevě. Co se objevuje u nevyvážené energie tohoto orgánu: Problém s oddělením čistého a kalného
Močový měchýř vrchol aktivity orgánů je mezi 15 – 17 hodinou, pokles aktivity orgánů je mezi 03 – 05 hodinou. 15 – 17 hod. Pokud máte problém s močovým měchýřem v tomto čase nastává zhoršení. Zhoršení může trvat až do 19h, protože v ten čas končí období energie ledvin, které s močovým měchýřem úzce souvisí. Co se objevuje u nevyvážené energie tohoto orgánu:Problém s vyloučením kalného
Ledviny vrchol aktivity orgánů je mezi 17 – 19 hodinou, pokles aktivity orgánů je mezi 05 – 07 hodinou 17 – 19 hod. Ledviny jsou velmi důležitý orgán! V případě nerovnováha ledvin se ukazuje v této době. Chybí Jin a můžete na večer cítit nepříjemné teplo, jako byste měli teplotu. U žen to vypadá jako symptomy menopauzy, tím je myšleno návaly horka. Návaly horka může mít i muž. Pokud je nedostatek Jang, projeví se to velkou těžkou únavou, zimomřivostí. Pozor v tomto případě na chronickou únavu nebo cukrovku, také štítnou žlázou. To vše je spojené s ledvinami. Osoby s nevyváženou energii tohoto orgánu mohou pociťovat:Nejasnost v základních otázkách Bytí
Perikard (osrdečník) vrchol aktivity orgánů je mezi 19 – 21 hodinou, pokles aktivity orgánů je mezi 07 – 09 hodinou 19 – 21 hod. Energie perikardu zahrnuje vztahové problémy, úzkost, nervozitu a nespavost. Souvisí úzce se srdcem. Co se objevuje u nevyvážené energie tohoto orgánu: Upřednostňování subjektu před objektivním. Osoby s nevyváženou energii tohoto orgánu se setkávají:S upřednostňováním subjektu před objektivním
Trojitý zářič (distribuce energie) vrchol aktivity orgánů je mezi 21 – 23 hodinou, pokles aktivity orgánů je mezi 09 – 11 hodinou 21 – 23 hod. Co je to trojitý zářič? (Někdy se mu také říká trojitý ohřívač.) znamená to v překladu tři ohniště a představuje energii třech oblastí těla. Horní zářič obsahuje orgány srdce a plíce, střední zářič zahrnuje trávicí orgány a spodní zářič se stará o vylučování. Trojitý zářič je regulátor, hraje důležitou roli v imunitě nebo u chronické únavy. Osoby s nevyváženou energii tohoto orgánu mohou pociťovat, že: Nechtějí být aktivní
Žlučník vrchol aktivity orgánů je mezi 23 – 01 hodinou, pokles aktivity orgánů je mezi 11 – 13 hodinou. 23 – 01 hod. U nerovnováhy v dráze žlučníku se mohou objevit i takové potíže, jako jsou střídavé pocity tepla a zimy, člověk má pořád chuť oblékat a svlékat horní vrstvy oblečení, protože se necítí dobře. V tuto noční dobu se také budí lidé se žlučníkovým záchvatem. Například sní topinku s česnekem v 18hodin, ale žlučník začne reagovat v těchto hodinách. Kdy Vám začíná být velmi špatně. Osoby s nevyváženou energii tohoto orgánu mohou mít potíže s: Nechci se rozhodovat
Játra vrchol aktivity orgánů je mezi 01 – 03 hodinou, pokles aktivity orgánů je mezi 13 – 15 hodinou. 01 – 03 hod. V noci se krev stahuje do jater, kde se čistí. Pokud máme v pořádku energii jater, tak je spánek klidný a celé tělo si přes noc dobře odpočine. Když energie jater není v pořádku a stagnuje, tak se cítíme (celý den) podráždění, jsme choleričtí. Osoby s nevyváženou energii tohoto orgánu mohou vnitřně pocítit:Nechci mít nadhled, musím mít vše podložené
Pokud někde nemá energie proudění v orgánu správnou sílu, určitě to rozpoznáte a to díky těmto orgánovým hodinám. Tuto rovnováhu tedy dokážete vycítit sami, podle dané doby aktivity orgánů. Jsou možnosti si nechat vyšetřit puls u odborníka na čínskou medicínu. Poté budete vědět, že máte nevyvážený určený orgán, začnete se chovat tak, abyste se dostali do rovnováhy. Buď orgán zklidníte nebo ho nabudíte. Pro úpravu energie v orgánu jsou vhodné masáže chodidel o kterých si povíme časem v jiném článku.
zdroj informací Eva Joachimová, Tradiční čínská medicína v denním životě – Růžička, Radomír; Sosík, Rudolf
Proč si právě druhý listopadový den připomínáme Památku všech zemřelých? Kořeny tohoto svátku jsou pravděpodobně už v keltských rituálech. Dušičky jsou známy od roku 998, kdy je zavedl Opat Odillo a to na základě stále přetrvávajících pohanských obřadů, kterých se lidé odmítali vzdát. Dušičky tedy pochází z keltské tradice, a to ze svátku Samhain. Tento svátek se slavil v den keltského nového roku. V tento den podle keltů se prolíná náš svět se světem mrtvých. Tento den lidé zapalovali ohně pro ohřátí pozůstalých po zesnulých, aby se ohřáli a mohli s dušemi strávit noc. Svíce, které 2. listopadu zapalujeme na hrobech jsou pozměněnou formou tohoto zvyku. Podle křesťanů tradice Dušiček je vzpomínkou na zesnulé, které nedosáhli blaženosti a jsou ve fázi očišťování. U katolíku pobývají dosud v očistci.
Lidé vždy věřili, že duše zesnulých se mohou v určitě dny vracet na zem. A údajně vystupují v tuto noc z očistce, aby si jednou za rok mohly odpočinout od tohoto trápení. Jako starý zvyk bylo, že rodina se sešla a naplnila máslem lampu, aby si duše mohla namazat spáleniny. Večer se pilo mléko nebo se s ním potřísnili, aby se duše ochladila. Dodržoval se zvyk házet večer do ohně pokrmy a tím se mělo přicházejícím duším přilepšit. Také se dělávalo pečivo ve tvaru lidských kostí nebo čtverhranné buchty zadělané již zmíněným mlékem s povidly nebo mákem. Tyto buchty se darovávali žebrákům nebo chudým lidem u hřbitova nebo kostela…
Umělecké fotografie Jany Tesaříkové z cyklu „Už přicházejí“
Letos na podzim budeme zkracovat! Vlasům odlehčíme! Každý podzim se můžete spolehnout na pumpkin spice latté a nový trend ofiny. Je to takový evergreen. Různé styly ofiny vždy přicházejí a odcházejí, ale letos na podzim se zamilujeme do ofiny à la Jane Birkin. Tato ofina, která sahá těsně po obočí, je ideální pro nedbalý vzhled krásné Francouzky. A skvěle vypadá právě s delším mikádem. Zdá se, že se zkracování letos opravdu nevyhneme.
Mikádo, které sahá ke sklonku brady, je zaručeně účesem tohoto podzimu. Jak říkáme, propadla mu i Hailey Bieber. Jedná se o druh střihu, který – pokud je proveden správně – vás může naprosto proměnit, a to tím nejlepším možným způsobem, jelikož působí neuvěřitelně chic. Tento střih vypadá skvěle na všech texturách vlasů, ať už máte vlasy úplně rovné, nebo naopak velmi kudrnaté. Jde o to dosáhnout toho ostrého střihu, který sahá ke koutkům čelisti. Je to trochu věda, ale zkušený kadeřník dokáže zázraky na počkání.
Podívejte se na všechny věci, které byste, dle světových návrhářů, měli mít na sobě od grungecore až po sukně!
Zleva: Egonlab, Louis Vuitton, Dolce and Gabbana, Givenchy, Gucci
Roztržené džíny. proříznuté svetry. Grunge je zpět a vypadá tak nějak povědomě. Návrháři se ve všech směrech pustili do trendu, který zpopularizoval Kurt Cobain a jeho kolegové z Nirvany.
Zleva: Ami, Dior, Casablanca, Prada, Charles Jeffrey Loverboy
Amiiny letecké bundy byly lemovány dostatečně velkými křidélky na vzlet. Diorovy límečky s umělým leopardím vzorem se vznášely nad trenčkoty, zatímco vlněné pletené límečky v Casablance se roztahovaly přes umělecké pleteniny.
Gucci vyslal své modely v obnošených úpletech v malých čepicích s kulichy. Matthewa Williamse vrství oblečení. Vymáchané džínové bundy měly na přehlídce přehnané rukávy a byly stylizované s kostkovanými košilemi. Džíny byly se záplatovanými koleny. Velká jména, velké oblečení a velké věci, ze kterých se můžete pro tuto sezónu snad trochu inspirovat.
Zleva:JW Anderson, Emporio Armani, Fendi, Dries Van Noten, Kiko Kostadinov
Dnes pro Vás mám pár tipů na restaurace, které se zaměřují výhradně na kvalitní vegetariánská jídla. Vegetariánská jídla jsou totiž velmi chutná a pochutnají si na nich i „masožrouti“. Z mnoha z nich díky chutným jídlům z restaurací přejdou i čistě na bezmasou stravu.
Maitrea – Týnská ulička 6, Praha 1 – Staré Město, restaurace-maitrea.cz
Interiér je ve stylu feng shui, restaurace se nachází ve 2 patrech a nabízí bezmasá jídla, že i ne-vegetariáni si na nich pochutnají.
Lehká hlava – Boršov 2, Praha 1 – Staré Město, lehkahlava.cz
Je to jedna z nejstarších vegetariánských restaurací v Praze. Restaurace se nachází v budově z roku 1410 a má nevšední interiér. Mají stále nové a nápadité pochoutky, dle sezonní nabídky.
Natureza – Hellichova 14, Praha 1 naturezaveget.cz
U kostela sv. Vavřince můžete navštívit vegetariánskou restauraci se zahrádkou. V menu najdete i bezlepková jídla nebo raw dezerty.
Pokud znáte nějaké takové milé místo, neváhejte ho napsat a doporučit ostatním.
Podzimní a zimní móda 2023/2024 je jeden oheň – nebo to tak alespoň vypadá. Výrazné odstíny červené se objevují všude a zaslouží si místo ve vašem šatníku. Návrháři jako Fendi a Bottega Veneta předvedli červené vzhledy od hlavy až k patě.
Zeptejte se kteréhokoli designéra a dostanete stejnou odpověď: Barva podzimu a zimy 2023/2024 je červená. Pokud se vám nelíbí nosit úplně červený outfit, zvažte přidání červeného akcentu k přirozenému vzhledu. Červená taška, šátek nebo rtěnka mohou snadno pozvednout váš vzhled. Nebo když přijde chladnější počasí, vyměňte svůj neutrální svetr za červený.
